Старейший супермарафон мира пробежала атлетка из Рыбинска
«На миг даже отключилась»: Полина Авдеева
8 июня в ЮАР состоялся беговой турнир Comrades. Этот сверхмарафон — старейший и самый массовый в мире легкоатлетический пробег. В нем впервые в карьере участвовала рыбинская бегунья Полина Авдеева, которая отправилась в Африку с тренером Николаем Громовым.
Трасса сверхмарафона в 90 км проходит по сложной гористой местности. На прохождение дистанции дается 12 часов. У турнира каждый год меняется направление и градиент: в этом году участники бежали вниз, сбросив 700 м высоты на дистанции 89 км.
Полина Авдеева — опытная спортсменка, чемпионка России по бегу на 100 км. Но сверхмарафон Comrades оказался для рыбинской бегуньи сложным. Она рассказала подробности в соцсетях.
— Забег сложный с постоянным чередованием крутых подъемов с крутыми спусками. Я старалась с девчонками опытными рядом бежать. Вроде был мой темп. Но горки добавили нагрузки.
Все пошло не так еще со старта.
— Жесть какая-то творилась на старте, Тоне Юшиной вообще на ногу наступили, она чуть не упала.
Потом Полине стало тяжело выдерживать высокий темп бега — по горам и в жару.
— К шестидесятому километру мне стало совсем тяжко. Перегрелась на фоне слишком быстрого темпа.
На миг спортсменка даже отключилась.
— Когда очнулась, долго не могла понять, где я. Все почему-то на английском говорят. Потом браслет африканский и кепка «комрадс» помогли вспомнить. Вообще отрубило все, я даже думала, что на перерождение уже пошла, и думаю: «Ну зачем так быстро бежать! Такую классную жизнь потеряла!»
Анализируя ситуацию сегодня, Авдеева пишет, что переоценила свои силы.
— Все-таки горки меня измотали, надо было их помедленнее бежать. Поэтому так накрыло, но контролировать что-то было совсем невозможно. Дошла до финиша шагом. Пробежала за 10 часов. Надо было поспокойнее. После финиша ноги были никакие — не ходят, не сгибаются. Голова еще долго болела, плюс подташнивало.
Среди россиян на ультрамарафоне были медалисты. Серебро дистанции завоевала Александра Морозова, победительница Comrades-2024. Бронза у Николая Волкова. Они преодолели 89 км за 5.51 и 5.29 соответственно.
