Всемирный день борьбы с астмой: отправьте игрушки в морозилку
Роспотребнадзор напомнил о мерах профилактики этого заболевания и развенчал некоторые мифы по поводу него.
В среду, 11 декабря, уже 21 год в мире отмечают день борьбы с бронхиальной астмой. Цель его — повышение знаний об этом тяжелом заболевании дыхательной системы.
Как известно, при астме у людей случаются приступы затрудненного дыхания, одышки удушья, кашля.
Медики напоминают, что астма передается по наследству, развивается на фоне ожирения и зависит от пола человека. “Запускают” ее или способствуют обострению такие внешние факторы как аллергены, грязный воздух, курение. Также обострению приступов болезни могут способствовать чрезмерные физические и эмоциональные нагрузки, воздействие холода или перегрев, заболевания дыхательной системы и даже беременность.
Медики напоминают, что если есть риск возникновения астмы (в первую очередь наследственный), то лучше не держать дома животных, даже рыбок, не использовать никакие ароматизаторы и освежители воздуха, стиральные средства с отдушкой.
Забудьте о парфюмерии, дезодорантах, а также романтических свечах.
Кроме того, лучше не стелить в доме ковры и осторожно наполнять его мягкими игрушками — все это идеально собирает пыль. Если игрушки нельзя постирать, что нужно делать как можно чаще (гипоаллергенным порошком, разумеется), то положите их в пакет и подержите в морозилке.
Постельное белье в морозилку не поместится, так что его просто почаще выносите на улицу, когда холодно (на балкон, например).
Лишним будет упоминать, что соблюдение личной гигиены и регулярная уборка жилища при риске возникновения астмы приобретает особенно важное значение.
Медики рекомендуют закаляться, чаще гулять, чаще бывать на море и, разумеется, не курить.
Можно ли “перерасти” астму? В Роспотребнадзоре говорят, что эта болезнь проявляет себя в разных возрастах, хотя в 90% случаев возникает в детстве. В подростковом возрасте она может затаиться, но снова проявится при тяжелом стрессе, а также у женщин после родов или при климаксе.
Из 5 видов бронхиальной астмы врачи выделяют только один аллергический. Так что астма развивается далеко не всегда на фоне аллергии.
А вот следствием недолеченных простудных заболеваний она может быть. Точнее следствием будет хроническая обструктивная болезнь лёгких (ХОБЛ), а сама астма присоединится на фоне аллергии, которая переключилась на бронхи.
Астма передается по наследству от родителей и в основном поражает первенцев. Врачи не могут объяснить, почему второй и следующие дети способны избежать ее, но это так.
Если у вас астма, или есть риск ее развития, а вы живете в экологические неблагоприятном месте, то начните со смены места жительства. Потому что в этом случае засовывание игрушек в морозилку не поможет.
