Как подготовить себя к тренировкам на свежем воздухе: советы от тренера из Самары
Редакция ProGorodSamara пообщалась с 22-летней Елизаветой Гурылевой - тренером по функциональным тренировкам и стретчингу из Самары. Она поделилась своими знаниями о проведении уличных тренировок и рассказала, как правильно подготовиться к подобным заняти