Эта рыба - жутко полезна: ешьте ее не реже 2 раз в неделю, годовой запас фосфора вам обеспечен
Рыба часто называется источником бесконечной пользы: она богата витаминами, полиненасыщенными жирными кислотами, легко усваиваемым белком и необходимым для организма йодом