Бутерброды – на пенсию: шикарный ПП-завтрак для всей семьи — овсяноблины с яблоком и медом, полюбит и стар и млад
Откройте для себя простой и вкусный рецепт овсяноблинов, который идеально впишется в вашу диету. Эти легкие и полезные блюда порадуют вас своим вкусом и простотой приготовления.
Если вы следите за своим питанием, этот рецепт станет для вас отличным решением. Существует множество полезных и вкусных блюд, которые не перегружают организм калориями. В этом рецепте мы предлагаем вам приготовить овсяноблины, которые порадуют своим вкусом и простотой.
Ингредиенты:
- Яйцо — 1 шт.
- Кефир — 50 мл
- Овсяные хлопья — 30 г
- Морковь — 30 г
- Яблоко — 100 г
- Греческий йогурт — 100 г
- Мед — 20 г
- Корица — по вкусу
Приготовление:
В глубокой емкости соедините кефир и яйцо, затем добавьте овсяные хлопья. Для достижения лучшего вкуса дайте смеси настояться некоторое время.
На мелкой терке натрите яблоко и морковь, добавьте их в подготовленное тесто. Тщательно перемешайте все ингредиенты.
Готовьте на небольшом огне, используя минимальное количество растительного масла.
Готовый блин намажьте медом, полейте греческим йогуртом и посыпьте корицей по вкусу. Приятного аппетита.
Эти овсяноблины не только легкие в приготовлении, но и полезные, что делает их идеальным вариантом для завтрака или перекуса.
