Стало известно, почему сердце стареет раньше нас: 50 лет в паспорте, 70 – на МРТ
Стало известно, почему сердце стареет раньше нас
Вопреки цифрам в паспорте, состояние сердца может говорить о другом возрасте — более зрелом. Иногда даже в 50 лет сердце действует как в 70. Почему так происходит и что увеличивается износ этого важного органа?
Медицинские исследования и практика показывают, что возраст сердца не всегда соответствует биологическим. На его износ влияет множество факторов, среди которых:
- Образ жизни: Неправильное питание с избытком твердости и соли, недостаточная физическая активность, курение и злоупотребление алкоголизмом — все это оказывает разрушительное воздействие на сердечно-сосудистую систему.
- Стресс: хронический стресс приводит к повышенному кровяному давлению и учащенному сердцебиению, что вызывает дополнительную нагрузку на сердце.
- Сопутствующие заболевания: диабет, гипертония, высокий уровень холестерина в крови — все эти болезни значительно ускоряют старение сердца.
- Генетическая предрасположенность: наследственность играет решающую роль в предрасположенности к сердечно-сосудистым заболеваниям.
- Экология: Загрязненный воздух и другие неблагоприятные факторы окружающей среды также могут оказать негативное влияние на здоровье сердца.
МРТ — один из методов диагностики, позволяющий оценить состояние сердца и выявить признаки его раннего старения. Однако изменения, выявленные на МРТ, — это лишь предположение о накоплении негативных факторов, пишет innovanews.
Понимание причин, влияющих на «возраст» сердца, позволяет вовремя принять меры для его защиты. Регулярные медицинские осмотры, здоровый образ жизни и контроль факторов риска — основные шаги по сохранению здоровья сердца на долгие годы. Не позволяйте своему сердцу стареть раньше времени!
