Разбавляю лимон с водой и варю 10 минут: на утро себя в зеркале просто не узнаю — теперь я буду самой стройной на пляже
Лимонный отвар: рецепт бодрящего и полезного напитка, который заменит вам кофе!
Забудьте про кофе! Лимонный отвар взбодрит лучше, чем кофе, и подарит заряд энергии на весь день!
Лимонный отвар: рецепт
Ингредиенты:
- 6 целых лимонов
- 1,5 литра воды
- Мёд по вкусу
Приготовление:
- Разрежьте лимоны пополам и поместите в кастрюлю.
- Залейте водой и доведите до кипения.
- Убавьте огонь и томите лимоны 3 минуты.
- Снимите с огня и дайте настояться 10-15 минут.
- Процедите и перелейте в стеклянную емкость.
- Добавьте мёд по вкусу.
- Храните в холодильнике не более 3 дней.
Польза лимонного отвара:
- Укрепляет иммунитет
- Бодрит и заряжает энергией
- Выводит токсины
- Ускоряет обмен веществ
- Снижает кислотность организма
- Очищает кожу
- Снимает тревожность, улучшает настроение
- Уменьшает отеки
- Ускоряет восстановление тканей
- Улучшает состояние полости рта
