Шахтинка Ольга Богаченко занимается бизнесом и необычными практиками

10.04.2023 14:12

Она рассказала, почему решила уйти из найма в свободное плавание, как справилась с выгоранием с помощью практики гвоздестояния, а также о качествах, которыми должен обладать предприниматель и многом другом.

The post Шахтинка Ольга Богаченко занимается бизнесом и необычными практиками first appeared on Информационный портал города Шахты.

От танцев к «Лифту»

— Ольга, как Вы стали предпринимателем?

— Я 10 лет я занималась хореографией в «Империи танца». Окончила ИСОиП (филиал) ДГТУ, кафедра физической культуры и спорта. Работала тренером, потом поняла, что хочу развиваться и в другом направлении тоже. Я поступила в институт по второй специальности «Маркетинг». Устроилась в телерадиокомпанию менеджером по рекламе, потом работала маркетологом в медцентре и в клинике. Добилась хороших результатов. Занятий танцами мне не хватало, поэтому я стала совмещать рекламу и работу в фитнес-клубе.

Потом я ушла в декретный отпуск и у меня появился настрой начать свой бизнес. Я запустила проект «Лифт» — диджитал-агентство, где мы занимаемся полным циклом рекламных вопросов, от подготовки контента до продвижения в интернете. Когда стало понятно, что нужно расширять штат и обучать сотрудников, я создала SММ-школу, а потом — коворкинг.

— Вы с мужем много лет работали в найме, потом стали предпринимателями. Расскажите подробнее, что сподвигло Вас так кардинально изменить жизнь?

— Один психотип больше направлен на продажи, другой — на решение технических вопросов, третий — на работу с информацией, таблицами. Кто-то — исполнитель, кто-то — предприниматель. Я считаю себя хорошим исполнителем, но при этом хочу создавать и свои собственные проекты. У меня всегда было ощущение, что так и будет, просто нужно набраться опыта и окрепнуть.

Мне нравится принимать решения, понимать, каким должен быть финальный продукт. Я люблю создавать что-то новое и доводить до конкретного результата.

Муж тоже всегда был активным, предприимчивым, коммуникабельным. Более 10 лет он трудился на телевидении, потом начал искать себя в других сферах. Я тогда работала в «Империи танца». В День шахтера проводился парад предприятий города и нашему руководителю Анатолию Виноградову пришла идея одеть весь коллектив из 300 человек в одинаковые футболки с логотипом. Мне, как маркетологу, поручили найти того, кто выполнит заказ. Муж вдохновился этой идеей и сказал, что сделает. Он быстро купил оборудование, вник в процесс и изготовил 300 футболок. С тех пор у него появился свой бизнес. Супруг занимается изготовлением брендированный одежды, костюмов, футболок с печатью и вышивкой. Поначалу клиенты были только из нашего города, а сейчас принимает заказы со всей России.

Раньше, если устраиваешься, например, на завод, то ты должен работать только там, быть профессионалом в одном направлении. Сейчас же очень много информации, инструментов и возможностей для того, чтобы преуспевать в нескольких сферах деятельности и успевать быть родителем, социально активным человеком и хорошим специалистом. Мы можем совмещать несколько профессий, если это приносит радость и пользу. Важно разрешить себе создавать что-либо, быть собой, быть профессионалом, не думая о том, что скажут другие люди,

Ошибки – это опыт

— Чтобы быть предпринимателем нужно обладать определенным складом ума и характером. Какой Вы человек?

— Не могу назвать себя опытным предпринимателем, я еще учусь. Я активная, эмоциональная, научилась перестраиваться в зависимости от ситуации и гармонично распределять ресурсы. Сейчас мы спокойно беседуем — я говорю медленно, на своих практиках тоже стараюсь создавать атмосферу умиротворения, чтобы каждый человек мог расслабиться и перезагрузиться. Но, когда я выхожу из зала, включается «маркетолог-предприниматель»: я начинаю быстрее говорить, двигаться. Да, я занимаюсь практиками, йогой, кто меня знает только как инструктора, думают, что я очень спокойный человек. Но я тоже могу повысить голос и совершить ошибку. Ошибки — это наш ценный опыт. В тот или иной отрезок времени я играю разные социальные роли, проживаю каждую из них и получаю от этого удовольствие.

Когда чувства накрывают, то могу поплакать. Все эмоции нам помогают: и позитивные, и негативные. Практики учат нас отслеживать эмоции и направлять их в экологичное русло.

Если я устаю, то позволяю себе находиться не в ресурсном состоянии. Лучше день отдохнуть, чем накапливать это состояние и становиться неэффективной в работе.

Йога и садху от выгорания

— Как Вы занялись практикой гвоздестояния?

— После открытия SMM-школы и коворкинга нагрузка возросла, мой рабочий день продолжался с 9.00 до 22.00, плюс семья. Я выгорела настолько, что перестала ощущать, чего я хочу и куда идти дальше, пропал интерес к жизни. Поначалу я отпустила ситуацию. Думала, что усталость пройдет, но это состояние затягивалось. И тогда поняла, что надо что-то предпринимать, и постепенно начала заниматься йогой.

Пробовала разные практики, в том числе на тибетские чаши, и увидела, что результат есть. Стала заниматься регулярно. И однажды, в путешествии одна девушка в горах провела практику гвоздестояния. Первый раз я простояла всего две минуты. Практика оказалась настолько эффективной, что я поняла, что она нужна мне и решила научиться. На день рождения мне подарили две специальные доски с гвоздями, их называют «Садху». Я прошла обучение и стала практиковать. Благодаря практике я увидела, как менялись обстоятельства вокруг меня, менялась моя жизнь. Я ощутила себя более эффективной, продуктивной. Мои друзья тоже стали просить поставить их на гвозди. Я поняла, что есть интерес и стала проводить в коворкинге групповые и индивидуальные практики.

Сегодня я продолжаю работать маркетологом и провожу практики гвоздестояния и йоги в студии танца. Летом мы занимались и в парке, на природе. К гвоздям отношусь не как к способу заработать, а как к увлечению по душе и вижу в этом благородную цель. Ведь я помогаю людям выходить из такого состояния, в котором была сама, я вижу, как они становятся счастливее. Наблюдая результат, чувства радости и благодарности, что я имею возможность помогать людям. Поэтому продолжаю развиваться в этом направлении.