Жители Крыма изнывают от жары. Как в такую погоду уберечься от теплового удара?

Аномальная жара: столбики термометров в обеденные часы достигают 36 градусов тепла. Жители и гости города спасаются от палящего зноя всеми возможными способами: одни отправляются на пляж, другие наоборот стараются не выходить из дома, а есть и те, кто нашел для себя весьма оригинальный способ охладиться. О том, когда в Керчи ждать прохлады и как уберечь себя от теплового удара, в нашем следующем сюжете

В 9 утра, а столбики термометров уже превышают отметку в 32 градуса. Посетители городского пляжа спасаются от летнего зноя, окунаясь в прохладное море или же ищут убежища в тени навесов. Сергей Игнатов приехал в Керчь из Казани ради местных песчаных пляжей и нисколько не пожалел.

«Пляж бесконечный, бесконечный и облагороженный! Это вообще классно отдыхать здесь, я бы сюда приезжал каждый год», — сказал Сергей Игнатов

А вот керченская молодежь предпочитает более экстремальный отдых. Дети купаются прямо на городской набережной. Здесь нет ни пляжа, ни специальной зоны для плавания. Только бетонные ступени, которые уходят в воду, а еще невысокие парапеты, с них мальчишки с удовольствием крутят сальто и прыгают «бомбочкой». Наталья Макарова приходит с сыном сюда каждый день и пока юный акробат купается, керчанка делится своим рецептом спасения от жары.

«Зеленый чай, теплый. Он в начале вот его тяжело пить, но потом, через полчаса наступает эффект, сразу какое-то облегчение» — сказала Наталья Макарова

Пить больше жидкости сегодня рекомендуют и крымские медики. Специалисты советуют также воздержаться от посещения пляжей и парков в период с 11 до 17 часов. Это время считается самым опасным — можно получить тепловой или солнечный удар.

«Происходит сосудистый коллапс — то есть нагрузка на сердечно-сосудистую систему и сосуды головного мозга, поэтому последствия могут быть разными», — сказал заведующий подстанцией №13 Керченской станции скорой медицинской помощи Иванов Александр

В случае проявления первых симптомов — головокружения, тошноты, потери сознания, — необходимо обеспечить пострадавшему приток свежего воздуха, отнести его в тень и приложить к голове человека влажный компресс или бутылку с прохладной водой, советуют медики. После необходимо обязательно вызвать скорую помощь.