Как выбрать ортопедический матрас
Сон — важная часть жизни каждого человека. Только в это время можно отдохнуть и набраться сил для следующего дня. Многие люди испытывают проблемы со сном, которые связаны с неудобством. На это сильно влияет матрас. Некоторые думают, что им не нужен ортопедический матрас, но на самом деле 90% людей испытывают проблемы во время сна. Ортопедические матрасы
Сообщение Как выбрать ортопедический матрас появились сначала на Газета Слонімская.
Сон — важная часть жизни каждого человека. Только в это время можно отдохнуть и набраться сил для следующего дня. Многие люди испытывают проблемы со сном, которые связаны с неудобством. На это сильно влияет матрас. Некоторые думают, что им не нужен ортопедический матрас, но на самом деле 90% людей испытывают проблемы во время сна. Ортопедические матрасы вы найдете на сайте по ссылке. Здесь вам помогут подобрать модель конкретно под ваш случай. Сегодня поговорим о том, как самостоятельно определиться с тем, какой вам нужен матрас по нескольким параметрам.
Как определиться с жесткостью
Всего существует 3 варианта: жесткий, полужесткий и мягкий. Полужесткий — это универсальный вариант, на котором сможет спать практически любой человек. Но его чаще выбирают люди, у которых нет проблем со сном и спиной. Так больше вероятность, что эти проблемы и не появятся. Главное — матрас должен быть удобным для вас. Это единственный критерий для полужесткого матраса. При проблемах со спиной, грыжах и других заболеваниях стоит выбирать жесткий вариант. Если у вас небольшой вес, то лучше подойдет мягкий. Также его в основном приобретают пожилые люди, потому что такой матрас поддерживает тело во время сна.
На что еще обратить внимание
С жесткостью разобрались, а теперь давайте посмотрим на остальные параметры:
- Наполнитель. В большинстве случаев люди выбирают пену с эффектом памяти. Она способна запомнить контуры вашего тела, и сделать сон приятным. Если вы редко переворачиваетесь во время сна, то такой вариант подойдет. Если постоянно двигаетесь и меняете позу, то лучше купить жесткий матрас с любым наполнителем.
- Пружины. Выбирать с ними или без — дело каждого человека. С медицинской точки зрения оба варианта подойдут. Здесь дело только в удобстве человека. Если спит 1 человек, то можно брать вариант без пружин. Если пара, то лучше выбирать матрас с пружинами, который не будет реагировать на разницу в весе людей.
- Возраст. Если человек здоровый, то особо нет разницы, какой ортопедический матрас вы купите. Главное — ваше удобство. Но есть 2 исключения: дети и пожилые люди. Для первых лучше выбирать только жесткие матрасы и сами кровати. Для вторых нужно использовать только мягкие матрасы, потому что жесткие пожилым людям противопоказаны.
Если собрались приобрести матрас, то в первую очередь обратите внимание на его жесткость. Потом смотрите на наполнитель, пружины и учитывайте возраст. Помните, что матрас нужно выбирать так, чтобы вам было на нем удобно спать.
Сообщение Как выбрать ортопедический матрас появились сначала на Газета Слонімская.
