Как клуб «СкандиКО» помогает слонимским пенсионерам оставаться в форме
363
В отделении дневного пребывания для граждан пожилого возраста ЦСОН Слонимского района действует клуб любителей скандинавской ходьбы — «СкандиКО».
Инициативная группа пенсионеров, стремящихся сохранить активный образ жизни и заботиться о своем здоровье, уже давно признала все преимущества этого вида физической активности. Пенсионеры, которые хотят быть здоровыми, и активными считают, что прекрасным занятием является скандинавская ходьба. Ходить можно в любую погоду и в любое время года. И здесь не важна скорость, главное соблюдать правила при ходьбе. Поэтому занятия скандинавской ходьбой подходят для людей любого возраста, и число поклонников скандинавской ходьбы неуклонно растет.
Фото: Слоним Социальный
Фото: Слоним Социальный
