Как остановить икоту: этот способ поможет за 30 секунд
Икота не проходит? Попробуйте простой народный метод, который многим помогает.
Метод «Зажми уши»
Считается, что стимуляция ушной ветви блуждающего нерва может прервать икоту.
Что делать:
- Зажмите ушные раковины пальцами.
- Не отпуская уши, сделайте 5–7 глубоких вдохов.
- Повторите при необходимости.
Эффект индивидуален, но попробовать стоит.
Если не помогло
Задержите дыхание на 10–15 секунд
Пейте воду маленькими глотками, наклонив голову вперёд
Рассосите чайную ложку сахара или мёда
Когда к врачу
Обратитесь к специалисту, если икота длится более 48 часов, повторяется часто или сопровождается болью, изжогой, затруднённым глотанием.
