Назван эффективный способ значительно снизить риск смерти при раке

Специалисты считают, что жизнь онкологических больных может спасти физическая активность

Учёные выяснили, что регулярная двигательная активность способна значительно уменьшить вероятность смертельного исхода при разных видах злокачественных опухолей. Исследование охватило более 17 тысяч больных с семью наиболее распространёнными формами рака и показало впечатляющие результаты. 

В статье, опубликованной в журнале JAMA Network Open, говорится о том, что специалисты объединили данные сразу шести масштабных научных исследований и изучили связь уровня физической активности с выживаемостью среди онкобольных. Они сравнили показатели здоровья пациентов до постановки диагноза и спустя примерно три года после начала болезни, проследив дальнейшую судьбу каждого участника ещё около 10 лет. Учёные также учли факторы возраста, пола, курения и стадии развития опухоли, чтобы исключить влияние посторонних факторов.

Выяснилось, что больные, активно занимающиеся спортом или физическими упражнениями, имеют гораздо больше шансов выжить. Например, пациенты с опухолью ротовой полости снижают риск преждевременной гибели почти вдвое (на 61%), рак лёгких сокращается на 44%, эндометриальный рак — на 38%. Даже минимальное количество занятий (менее двух часов в неделю) оказывало положительный эффект. Пользу приносила даже умеренная нагрузка продолжительностью всего около часа в неделю.

Специалисты утверждают, что пациентам, которые ранее вели сидячий образ жизни, начинать двигаться никогда не поздно. Те, кто начинал тренировки после диагностирования злокачественной опухоли, смогли добиться снижения риска на десятки процентов. У больных раком лёгкого этот показатель достигал 42%, а у страдающих колоректальным раком — 49%.

Таким образом, физические занятия помогают продлить жизнь больным самыми разными типами рака независимо от начальной степени подвижности пациента. Авторы исследования настоятельно рекомендуют врачам включать рекомендации по активному образу жизни в комплекс мер реабилитации и поддерживающей терапии онкопациентов.

Ранее «Югополис» сообщал о том, что в России близится начало клинического применения первой персонализированной мРНК-вакцины против рака, разработанной отечественными учеными.