Солнечногорцам предлагают пройти бесплатную программу «SOTKA: 100-дневный воркаут»
Стартует запуск бесплатной дистанционной образовательно-тренировочной программы «SOTKA: 100-дневный воркаут». Участники получат практические навыки и теоретические знания о процессе тренировок, правильном питании, мотивации и социальной активности. Начало программы у каждого участника индивидуальное с момента скачивания приложения или записи на сайте программы http://workout.su/100IN . — Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции. Необходимо соблюдать здоровый режим, […]