Роспотребнадзор напомнил жителям Петербурга, как защититься от гриппа и ОРВИ

Помимо прочего, специалисты советуют есть больше продуктов, насыщенных витамином С, включая лимон и бруснику.

Основные способы профилактики гриппа и других вирусных инфекций перечислили петербуржцам в региональном Управлении Роспотребнадзора. Об этом сообщают «АиФ Санкт-Петербург» со ссылкой на пресс-службу ведомства.

Гражданам рекомендуют как можно реже бывать в местах массового скопления людей. Если же этого не избежать — нужно надевать медицинскую маску. Кроме того, следует ограничить взаимодействие с больными, особенно если они чихают и кашляют, распространяя инфекцию, пишет 78.ru.

Необходимо также регулярно мыть руки, промывать нос, проветривать помещения — офисы и квартиры. Помимо этого, специалисты советуют потреблять больше продуктов, содержащих витамин С, таких как клюква, брусника, лимон и другие.

Ну а самый действенный способ противодействия гриппу — вакцинация, уточняет Piter.tv.

Советы петербуржцам опубликовали на фоне всплеска заболеваемости в городе. Как пишет «Петербургский дневник», граждане стали болеть чаще на 66,4 %.