Повседневная жизнь со «сладким» диагнозом
В коворкинг-центре «Бизнес-контакт» прошло мероприятие, приуроченное к Всемирному дню борьбы с сахарным диабетом
19 ноября в коворкинг-центре «Бизнес-контакт» при поддержке Совета городского округа, отдела по молодёжной политики и ассоциации предпринимателей Стерлитамака прошло мероприятие, приуроченное к Всемирному дню борьбы с сахарным диабетом. Организовали его энтузиасты и просто хорошие люди Ольга Никитина и Андрей Харисов, сумевшие вовлечь в процесс сближения людей с сахарным диабетом и специалистов в области эндокринологии, диетологии, стоматологии и других сфер медицины.
В этот вечер больные диабетом в полной мере смогли ощутить, что они не одни, что их диагноз – не приговор, что рядом есть люди, способные поддержать, подсказать, помочь.
Для маленьких пациентов с диабетом была оформлена весёлая фотозона и организована анимационная программа. Сеансом арт-терапии можно смело назвать мастер-класс художницы Айгуль Салиховой, которая учила детей рисовать.
Пока детвора развлекалась, взрослые пациенты и родители детей с диабетом почерпнули для себя много полезного из лекций ведущих врачей-эндокринологов Москв и Санкт-Петербурга. После приветствия главного внештатного эндокринолога Стерлитамака Л.Я.Михайловой были организованы телемосты с эндокринологом-диабетологом, главой кабинета высоких технологий Центральной клинической больницы N 1 г. Москвы А.Ф.Альфарадж и врачом-эндокринологом, членом Всероссийского общества эндокринологов, Европейской ассоциации по изучению диабета и Американской диабетической ассоциации Е.М.Патракеевой.
А.Ф.Альфарадж подробно остановился на профилактике гипогликемии – основного острого осложнения сахароснижающей терапии. Вызванные гипогликемией осложнения не обратимы, поэтому диабет должен быть компенсирован. С какими сахарами пациент с диабетом может вести нормальную жизнь? Каким способом минимизировать уже возникшие осложнения? Как пациент с диабетом должен ухаживать за собой? Эти вопросы доктор Альфарадж освещал профессионально и обстоятельно. Осмотр и уход за ногами, проверка глаз, приём витаминов группы B, помповая инсулинотерапия – на всех этих моментах он заострял внимание аудитории, особенно подчеркивая важность самоконтроля.
– Важная составляющая нашей работы – обучение пациентов с диабетом принятию правильных решений по поводу выбора дозы инсулина или таблетированной терапии, – отметил Анас Файсалович. – Мир борется за индивидуальный подход в лечении сахарного диабета. Пациентам надо самим сражаться за своё здоровье, чтобы максимально избежать осложнений.
Доктор Альфарадж также ответил на вопросы из зала, а затем подробно рассказал о программе по установке инсулиновых помп для пациентов в возрасте от 18 лет и старше, которая реализуется в Центральной клинической больнице N1 в Москве. В декабре имеется большое количество квот по установке инсулиновых помп. Трёхдневная госпитализация позволит не только установить пациенту помпу, но и обучить его обращению с ней.
Востребованным у аудитории стал и телемост с Е.М.Патракеевой, эндокринологом из Санкт-Петербурга, рассказавшей пациентам, как жить с сахарным диабетом. Профессиональное и человеческое кредо этого доктора – «Врач – не палач». Буквально в нескольких предложениях Евгения Михайловна сформулировала основные правила жизни со «сладким» диагнозом.
Прежде всего, необходимо приблизить свой уровень глюкозы к норме, которую определяет пациенту его лечащий врач.
Во-вторых, нужно придерживаться так называемого «правила тарелки», половина которой у диабетика должна быть всегда заполнена клетчаткой – зелёными овощами и отрубями.
В-третьих, необходимо измерять уровень сахара в крови как можно чаще. Это поможет больному скорректировать своё пищевое поведение.
И, наконец, нужна постоянная аэробная физическая нагрузка – ходьба, размеренный бег, плавание, велосипед.
Советы опытного стоматолога-имплантолога по особенностям ухода за полостью рта, лечению кариеса, удалению и протезированию зубов у больных сахарным диабетом тоже оказались весьма кстати.
Диетолог-нутрициолог Анна Евгенова прочла лекцию о правильном питании, пошагово отрабатывая технологию умного подхода к питанию. Речь шла о необходимости анализа пищевого поведения, осознанного приёма пищи, понимания основ, восполнения дефицита белка, сложных углеводов, клетчатки, ненасыщенных жиров, правильного приёма нутрицептиков и, конечно, проверки состава продуктов.
Кстати, во время проведения встречи в зале работал буфет с закусками, приготовленными на основе принципов правильного питания, а также с водой, соками и фруктами.
Все желающие смогли проверить уровень глюкозы в крови и получить консультацию врачей-эндокринологов городской больницы N 3 Л.Я.Михайловой и И.Ф.Кинзябулатовой.
Представитель компании «Аванта Трейдинг» Екатерина Перевалова рассказала о специальных зубных пастах и кремах для больных диабетом, здесь же можно было бесплатно получить пробники этой продукции.
– Я пришла сюда сегодня с надеждой узнать что-то новое о диабете, – призналась 58-летняя Лариса Павловна Семёнова. – Мне поставили этот диагноз три года назад, и я всё ещё не могу привыкнуть к новому образу жизни, который диктует мне болезнь. Здесь я услышала много полезного для себя. Спасибо тем, кто инициировал это мероприятие.
Подобная встреча проходит у нас в городе второй раз. В планах её организаторов – создание «Школы диабета» на базе городской больницы N 3, в стенах которой уже 3 декабря состоится ещё одно мероприятие для людей с сахарным диабетом.
ФОТО СЕРГЕЯ КРАМСКОВА
