В Башкирии спасатели рекомендуют купаться в крещенских купелях только подготовленным людям
Делать это следует со страховкой
Скоро православные отметят Крещение Господне или Богоявление. Старинное поверье гласит, что водой, ставшей в этот день святой, исцеляется все болезни.
Предотвращая несчастные случаи при исполнении обрядов Госкомитет РБ по ЧС предупреждает о необходимых мерах безопасности:
- купаться следует в специальных зонах с обустроенным сходом к воде и налаженным дежурством спасателей;
- нельзя купаться, находясь в алкогольном опьянении;
- прежде чем окунуться в прорубь, следует разогреться, в этом поможет небольшая разминка или пробежка;
- не лишней будет удобная, нескользкая и легкоснимаемая обувь, она предотвратит потерю чувствительности ног;
- в воду следует окунаться не с головой, это предотвратит рефлекторное сужение сосудов головного мозга. Нырять в ледяную воду очень опасно. За этим следует резкое падение температуры тела, что может привести к шоковому состоянию;
- знайте, что от холодной воды возможно учащение дыхания, это нормально;
- долгое нахождение в холодной воде способно привести к общему переохлаждению организма;
- особое внимание следует обратить на детей, их купание возможно только под присмотром;
- взрослым также следует страховать друг друга;
- нужно иметь при себе махровое полотенце и сухую одежду, чтобы после купания растереться и переодеться;
- чтобы укрепить иммунитет и предотвратить переохлаждение, нужно принять горячего чая на ягодах или фруктах.
Окунанию в прорубь должна предшествовать серьёзная физическая и моральная подготовка. Эта процедура противопоказана людям, страдающим тяжёлыми хроническими болезнями, например, диабетом, сердечно – сосудистыми заболеваниями, острыми бронхитами, пневмонией, астмой, почечными заболеваниями и т.д.
Госкомитет РБ по ЧС желает жителям республики радостного, приятного и безопасного праздника!
Фото с сайта kurer-sreda.ru
