Статьи: Есть 10 способов комфортно переносить жару, хотя кому-то они покажутся необычными
Лето. Жара. Хочется освежиться. Конечно, есть проверенные методы — пить больше жидкости, обтираться холодным полотенцем, чаще принимать душ и другие. Есть еще десять научно подтвержденных способов избежать перегрева.1. Готовьте острую едуВо многих южных странах уже давно спасаются от жары с помощью острой еды. Недаром на кухнях Индии, Китая, Таиланда, Мексики прижились разные виды перца. Пикантная пища помогает быстрее охладиться и дольше сохранить чуть пониженную температуру.Обычно в жаркий день мы пьем охлажденную воду. Читать дальше...
