Сегодня отмечается Всемирный день психического здоровья
![Сегодня отмечается Всемирный день психического здоровья](https://www.onlinetambov.ru/upload/iblock/ddd/y45fklpo1trxtarhog79dqrzjam5yubt.jpg)
Этот день считается профессиональным праздником врачей-психиатров
Ранее врач-психотерапевт, спортивный психолог, кандидат медицинских наук Евгений Фомин объяснил, как спорт связан с психическим здоровьем. Он заявил, что эффективным способом справляться с душевными переживаниями является спорт. По словам психотерапевта, регулярные физические нагрузки помогают поддерживать стабильное психическое состояние и оставаться продуктивным.
Фото: управление здравоохранения Тамбовской области