Названы напитки, защищающие от простуды осенью
Они помогают укрепить иммунитет
Роспотребнадзор назвал восемь напитков, которые помогут избежать осенних простуд и укрепить иммунитет, пишет РИА Новости.В их число вошел чай облепиховый с имбирем или с калиной, лимоном и медом. Также полезен черный или зеленый чай с добавлением толченых кедровых орехов и мяты. Получить необходимые для иммунитета витамины можно также из компотов из черной смородины с добавлением корицы, кардамона и бадьяна и из фейхоа с айвой.
Еще один полезный напиток - сбитень с брусникой. Необходимо сварить сахарный сироп, добавить в него кардамон, корицу, лавровый лист и несколько горошков перца, после чего вскипятить. Затем размять в кашицу бруснику и мяту и добавить туда же. Общую смесь варить около 20 минут, настоять и процедить в кувшин с медом и лимоном.
Клюквенный пунш также поможет укрепить иммунитет. В его состав входит клюква, апельсиновый и яблочный сок, сок половины лайма, мелко нарезанный корень имбиря, корица и мускатный орех. Все ингредиенты необходимо смешать, довести содержимое до кипения и томить на малом огне 10-15 минут.
Наконец, можно приготовить взвар из любых сухофруктов с чабрецом и медом. Сухофрукты нужно промыть, положить в термос, добавить чабрец и мед и залить кипятком. Настаивать такой напиток нужно не менее трех часов.
Ранее сообщалось, что в России подорожали лекарства от простуды. Так, стоимость противопростудных препаратов выросла на 12%, противовирусных - на 13%.
