Врач рассказала о пользе и вреде имбиря
Не стоит употреблять его на голодный желудок
Не смотря на пользу имбиря для организма, некоторым людям он противопоказан, рассказала в интервью радио Sputnik диетолог, нутрициолог и психолог Зоя Богданова.По словам эксперта, имбирь обладает согревающими и антибактериальными свойствами и хорошо работает против болезнетворных бактерий. Однако в борьбе с ОРВИ или гриппом он может оказать только вспомогательный эффект, так как неэффективен против вирусных заболеваний.
Употреблять имбирь не рекомендуется людям с заболеваниями пищеварительной системы, предупредила диетолог.
"Имбирь противопоказан тем, у кого есть заболевания желчевыводящих путей, печени, слабый кишечник или рефлюксная болезнь, язва желудка или двенадцатиперстной кишки. Этот продукт содержит большое количество веществ, которые могут раздражать внутренние слизистые оболочки. Он провоцирует повышение кислотности и выделение желчи", – уточнила Зоя Богданова.Даже здоровым людям не стоит употреблять имбирь на голодный желудок, сказала диетолог.
Ранее врач-диетолог Римма Мойсенко назвала самый полезный сок, который не только помогает восстановить силы и повышает иммунитет, но также имеет и ряд других свойств.
