Врач Трубчевской ЦРБ рассказала о профилактике кожных заболеваний
Кожный эпителий покрывает абсолютную площадь человеческого тела. Являясь своего рода защитным покровом, кожа напрямую взаимодействует с окружающей человека средой. Следовательно, она и будет подвержена всем видам ее воздействия. Кожные заболевания являются результатом воздействия на кожу именно биологических факторов, ведь болезни кожного покрова в большинстве случаев вызваны жизнедеятельностью вирусов, грибковых микроорганизмов и различных животных паразитов.
Большинство болезней кожи, хоть и не входят в число страшных и неизлечимых заболеваний, но все же способны принести их обладателю физические, а также и моральные страдания. В отличие от болезней иных классификаций, кожные болезни имеют еще и внешние проявления. Причины кожных заболеваний, в большинстве случаев, кроются в сбоях работы внутренних органов, являющихся своеобразной человеческой «лабораторией», а именно печени, поджелудочной железы, почек и лимфатической системы, «кардиналами» которой являются селезенка и кишечная система человека. А сбои могут быть вызваны инфекциями, неправильным и нерациональным питанием и даже стрессами.
Основополагающее требование к кожной гигиене – содержание ее в абсолютной чистоте. При взаимодействии с окружающей средой на ней накапливается грязь, причем как внешнего характера (уличная и дорожная пыль), так и внутреннего (слущенный кожный эпителий, жир, бактериальные микроорганизмы). Эта самая грязь и может в дальнейшем способствовать многочисленным заболеваниям. Происходит это в результате того, что органические вещества, содержащиеся в жире и человеческом поте, являют собой в результате дальнейшего разложения благоприятную среду для развития бактериальной фауны на поверхности кожи человека.
Загрязнение кожи ведет и к затруднению работы сальных и потовых желез, а это, в свою очередь, может привести к иссушению кожи, появлению на ней микротрещинок и нарушению процесса теплоотдачи.
Каждый человек любом возрасте сам или с чьей-то помощью должен следить за чистотой своей кожи. Необходимо ежедневно умываться, ведь лицо является наиболее открытой частью тела, ввиду чего интенсивно загрязняется извне. Мыть руки необходимо несколько раз в день, ведь руки, постоянно соприкасаясь с предметами окружающего мира, накапливают львиную долю бактерий. Не реже, чем дважды в неделю, необходимо обмываться теплой водой в сауне, бане, в ванной или под душем. При интенсивных занятиях спортом, тяжелой физической работе или работе в условиях повышенной загрязненности процедуру мытья всего тела теплой водой необходимо проводить каждый день.
Пару слов необходимо сказать и об одежде. Одежда должна быть не только удобной для ношения, но и, по возможности, более проницаемой для воздуха и паров воды. Это условие необходимо для лучшей терморегуляции кожи. Одежда должна регулярно стираться, не реже раза в неделю, то же правило относится и к постельному белью.
Т. КОВАЛЕВА, врач-дерматовенеролог Ковалева Т.М.
Фото: Алексинский М. Р.
