От многих болезней туляков излечит аквааэробика
2 февраля в бассейне физкультурно-оздоровительного центра преподаватели кафедры физвоспитания ТулГУ Ирина Борисовна Губанцева, Ольга Владимировна Афанасьева и Ольга Николаевна Мезенцева провели мастер-класс по аквааэробике.
В Тульском государственном университете работает отделение аквааэробики, в котором занимаются до двухсот девушек. Это студентки 1-3 курсов. Пока это чисто женский вид спорта, но не исключено, что и представители сильного пола присоединятся, — рассказала перед началом мастер-класса доцент кафедры физического воспитания и спорта ИФКСиТ ТулГУ Ирина Борисовна Губанцева.
Экспериментальная группа по аквааэробике была организована в 2013 году. В настоящий момент с пятнадцатью группами занимаются пять преподавателей. Этот вид спорта показан при сколиозе, плоскостопии, миопии малой и средней степеней, нейроциркуляторной дистонии. Противопоказана аквааэробика при онкозаболеваниях, сердечной недостаточности и пиелонефрите. Безусловно, прежде чем заниматься аквааэробикой, необходимо получить консультацию врача.
По материалам управления по связям с общественностью ТулГУ.
