Тулякам следует отказаться от привычек, разрушающих печень
И это не только злоупотребление алкоголем.
Важным фактором, влияющим на работу печени, является малоподвижный образ жизни. Помимо общего негативного влияния на самочувствие, лишний вес способствует отложению жировой ткани на внутренних органах, которая, в свою очередь, может провоцировать воспалительные процессы , ссылаясь на ученых Focus, сообщает РИА Новости.
При этом даже люди, привыкшие вести здоровый образ жизни и ограничивать количество жиров и добавленного сахара в рационе, могут столкнуться с подобными проблемами. Так, они нередко заменяют сладости фруктами, забывая о фруктозе, чрезмерное употребление которой также может привести к ожирению печени.
Еще один немаловажный фактор, влияющий на здоровье этого органа: принимаемые человеком лекарства. Поэтому при повышенной усталости, потере аппетита и дискомфорте в верхней части живота, необходимо узнать у врача, не вызвано ли это побочными эффектами препарата.
