Эксперт рассказал, как здоровье кишечника влияет на иммунитет
Больной желудочно-кишечный тракт может оказаться невидимым врагом, разрушающим иммунитет человека. Биохакер Мария Молоствова рассказала, с чем это связано. По словам специалиста, у этого есть несколько причин:
- Недостаточная выработка соляной кислоты в желудке нарушает переваривание пищи и всасывание питательных веществ, что ослабляет иммунитет.
- Нарушение микрофлоры кишечника ослабляет защитную функцию и снижает иммунитет.
- Пищевые аллергии провоцируют воспаления и так же ослабляют иммунитет.
- Недостаток таких витаминов как В6, В12 и магний негативно сказывается на иммунной системе, передает RuNews24.ru.
