Евгений Нусинов: профилактика инфекционных заболеваний – лучший способ борьбы с ними
Наступила весна, традиционное время, когда иммунитет слабеет и обостряются сезонные заболевания. О том, как уберечь от них ребенка, мы поговорили с аллергологом-иммунологом ГБУЗ «Детская областная клиническая больница» Евгением Нусиновым.
Евгений Владимирович, чего ждать, чего бояться родителям в первые весенние дни?
- Этот год аномальной погоды. Она сырая, хмурая – и это продолжается достаточно длительный период. У нас, по сути, не было ни жаркого лета, ни холодной зимы. Такая погода – благодать для вирусно-бактериальных инфекций, поэтому детей болеет сейчас много. А еще больше под угрозой заболеть.
Что можно сделать в этой ситуации?
- Что нужно обязательно ребенку каждый день – это гулять. Хотя бы по полчаса. Для детей это имеет колоссальное значение. Ребенку надо заниматься спортом. Необходим правильный режим труда и отдыха. В последнее время дети много времени проводят в гаджетах, что вытекает в различные проявления дисфункции вегетативной нервной системы. Детский организм просто не выдерживает, поэтому нужно ограничивать общение ребенка с различными гаджетами до получаса в день.
Существует ли какая-нибудь эффективная лекарственная терапия?
- Она, конечно, существует, и для этого не обязательно пить в огромных количествах иммунотропные препараты. Для профилактики простудных заболеваний можно принимать витамин Д. Нередко ко мне на прием приходят дети, у которых уровень этого витамина в крови очень низкий. При такой солнечной активности, как в этом году, это неудивительно. Можно принимать курсы поливитаминов, курсы фитотерапии. Но только после назначения врача.
Насколько важно действовать именно по рекомендациям врача?
- Это единственно правильный способ. В аптеках сегодня происходят странные вещи, когда фармацевты сами, по своему усмотрению меняют назначение врача и предлагают аналоги. Это абсолютно неправильно.
А если витамины не помогают? И ребенок часто болеет?
- В этом случае необходимо подключать иммунокоррегирующую терапию. Есть очень хорошие эффективные препараты, но они подбираются индивидуально. Не надо забывать и про вакцинопрофилактику, которая позволяет решить очень многие проблемы. Тем более, что большинство из них можно сделать бесплатно.
Все в наших руках, при большинстве проблем можно помочь. Медицина достигла высокого уровня, нужно просто своевременно обратиться к врачу. А еще лучше вести здоровый образ жизни, не забывать про профилактику заболеваний и тогда болезнь вообще обойдет стороной вашего ребенка.
Пресс-служба Министерства здравоохранения Тверской области
