Добавить новость
Сегодня в Тюмени

Новости Тюмени — календарь событий, фактов, происшествий за день

Сегодня 25 декабря 2024 года
Не в Тюмени?
Новости сегодня на 29ru.net

Новости от партнёров


Добавь свою новость бесплатно - здесь

Другие новости сегодня

Новости сегодня от Adwile

Гастроэнтеролог Якушев: хобби поможет справиться с перееданием

Гастроэнтеролог Якушев: хобби поможет справиться с перееданием

Причинами переедания могут быть стресс, большие нагрузки и отсутствие других удовольствий в жизни, кроме еды. Побороть нездоровую тягу к пище помогут хобби и дневник питания, считает гастроэнтеролог Андрей Якушев. «Во время стресса организм стремится пополнить запасы калорий. Однако при регулярном обильном питании появляется лишний вес, увеличивается риск проблем с сердцем и нарушается обмен веществ», — предостерег врач в беседе с Lenta.ru. Чтобы контролировать чрезмерное потребление еды, нужно найти ей замену, отметил гастроэнтеролог. Например, попробовать новое хобби, сходить на прогулку, пообщаться с близкими. Подойдет любое занятие, которое поможет направить эмоции в другое русло, а не заглушить их едой. Другим эффективным методом в борьбе с обжорством врач назвал дневник питания. В него необходимо записывать всю еду, отмечая, какая была съедена из-за голода, а какая — просто так. Еще один способ — делать разумные покупки продуктов. В магазине следует брать больше овощей, чтобы устраивать здоровые перекусы, а чипсы и сладости оставить на полке. Ранее диетолог Мария Дмитриева раскрыла неожиданную причину обжорства. Она отметила, что к перееданию зачастую приводят попытки голодать.

Тюмень

Водитель и два пассажира легковушки погибли в ДТП с грузовиком на подъезде к Сургуту в Югре

Ria.city
Новости Тюмени

Популярные сегодня товары и услуги с доставкой в Тюмени и Тюменской области

(что, где и как купить сегодня в регионе по интернету)

Проект "Today" (Сегодня в Тюмени) на портале today.29ru.net совместно с партнёрским сайтом 29ru.net представляет интернет-витрину популярных товарных интернет-предложений, доступных в Тюмени и других городах Тюменской области, востребованных услуг, сервисов, новостных и медиа-продуктов напрямую от правообладателей и официальных компаний-продавцов. Более тысячи предложений в самых различных категориях: интернет-магазины, инфо-товары, финансы и кредитование, развлечения, игры, образование и работа, бесплатное интернет-телевидение и многое-многое другое.

Все самые последние, новые и актуальные гаджеты и товары - в рубрике "Интернет-витрина" и на страницах нашего путеводителя по модным интернет-магазинам одежды, обуви и аксессуаров для всей семьи, где представлены товары на самый различный вкус и кошелёк. Вся палитра брендов, новинок и распродаж в режиме онлайн с удобным поиском и сортировкой как по ассортименту, коллекциям, направлениям и ценам, так и по популярности на сегодняшний день. Настройте свою ленту товаров и смотрите только то, что Вам нравится.



Если Вы хотите добавить сайт с новостями Тюмени, напишите нам, и мы обязательно включим его в наш каталог, а если Ваш сайт транслирует городские новости в формате RSS, то, при желании, и в нашу ленту новостей.



Проект "Today" - региональные новости без купюр и цензуры. Все самые интересные случаи, события, факты, происшедшие в городе за день - в самой полной ленте городских новостей Тюмени сегодня. Ежедневно самая свежая и объективная информация из первых рук от местных, региональных и федеральных, известных и не очень первоисточников: сайтов, газет, журналов, обзоров на нашем портале Today.29ru.net. Читайте, комментируйте, критикуйте, возражайте, спрашивайте! Наши новости не оставят Вас равнодушными. Каждый день, каждый час - новости, новости и только новости!

Новостные порталы Тюмени

Nashgorod.ru

"Наш город.ру" - работа в Тюмени, объявления, карта, общение, отдых, авто, афиша...

Тумикс.рф

Tumix.ru: Тюменский городской портал

Protymen.ru

ПроТюмень.рф — информационно-развлекательный портал Тюмени (справочник, доска объявлений...

Nashgorod.ru

"Наш город.ру" - работа в Тюмени, объявления, карта, общение, отдых, авто, афиша...

Тумикс.рф

Tumix.ru: Тюменский городской портал

Проект "Today" (Новости Тюмени) — обзорный новостной информационный интернет-проект web-группы 29ru.net. Календарь событий, фактов, происшествий за день в Тюмени и Тюменской области. Всё, что случилось, произошло, привлекло внимание и заинтересовало в этот день в режиме online, а также ежедневный почасовой архив российских региональных новостей от Камчатки до Калининграда.



Точка зрения редакции может не совпадать с мнением авторов и публикуемыми авторскими статьями, материалами и комментариями. Мы всегда стараемся объективно представить полярные точки зрения по самым различным вопросам и темам, волнующим общество, и стараемся не ограничивать доступ к ресурсам, соблюдающим общепринятые моральные и законодательные правила и нормы. Для размещения Ваших новостных и публицистических материалов достаточно связаться с нами по контактам mail@29ru.net. Предпочтения отдаются материалам региональной и городской направленности и тематическим обзорам.

Спорт в Тюменской области


Новости тенниса


Уимблдон

Путинцева о том, как с травмой колена победила Швентек на «Уимблдоне»: «Думала: блин, пусть после этого матча вообще больше ничего не сыграю, но ее я сегодня обыграю»


Здоровье в Тюменской области


Музыкальные новости
Григорий Лепс

Цены билетов на концерт Лепса возмутили ярославцев


Новости часа в Тюмени и Тюменской области

Топ-10 новостей в Тюмени (Тюменская область) за сегодня на этот час:

Губернатор Тюменской области Александр Моор

Общество, политика, культура, бизнес