Назван простой способ защиты от рака молочной железы
Предупредить рак молочной железы поможет правильное питание, сообщает ToDay News Ufa.
В медцентре Университета Небраски провели исследование, направленное на определение факторов, усиливающих сопротивляемость иммунитета, в том числе образованию раковых клеток. Выяснилось, что для питания иммунитета необходимо включать в рацион пищу, содержащую омега-3 жирные кислоты. Именно этот тип кислот участвует в стимуляции выработки Т-клеток, усиливающих ответную реакцию организма в борьбе с онкологическими заболеваниями.
Противораковое действие жирных кислот подтвердил эксперимент на лабораторных животных. Самкам грызунов давали пищу, которая была богата омега-3. Те, кто питался жирными кислотами, вполовину реже страдали от опухоли молочной железы. И даже если заболевание было выявлено, метастазов не возникало, а показатель выживаемости был намного выше. Омега-3 способны подавить воспалительный процесс, который запускается при развитии онкологии. Эти необходимые для профилактики жирные кислоты содержатся в оливковом и льняном масле, брюссельской капусте, рыбьем жире, сельди, лососе, тунце, орехах, во льне и семенах чиа.
Ранее мы писали: Голодание совместно с витамином С эффективно подавляет рак.
