Названы полезные продукты, повышающие уровень сахара в крови
10
В последнее время вегетарианство “впихивают” в умы населения, как панацею от всех болезней. Однако необходимо быть острожными. Не только фрукты, но и овощи могут дать резкий рост уровня сахара в крови.
Как сообщает ToDay News Ufa, если уже есть проблемы с сахаром, то следует быть особенно острожными со следующими овощами:
- кабачок;
- картофель (в отварном или запеченном виде);
- брюква;
- тыква;
- морковь.
Как видим, опасны не только сладости и булочки, но и еда, которая считается фактически диетической. Но оказывается, что даже морковь вовсе не безобидна. А картофель, присутствующий практически на каждом столе, может быть опасен некоторым больным. Поэтому людям, страдающим сахарным диабетом, следует убрать их из рациона или хотя бы минимизировать.
Также были названы овощи, благодаря которым уровень сахара в крови снижается.
