Как спастись от диабета
С редакцией ToDay News Ufa поделился своими знаниями зав. отделением программного обучения и лечения Института диабета ФГБУ «Эндокринологический научный центр», д.м.н., президент Российской диабетической ассоциации Александр Майоров.
Профилактика сахарного диабета заключается в увеличении физических нагрузок и соблюдении диеты. Другого не дано.. Факторами предотвращения развития сахарного диабета и различных его осложнений назвал физическую активность и правильное питание.
«Да, диабет заставляет человека менять свой образ жизни. Но если вы постоянно будете контролировать сахар крови, нагружать себя физически, то сможете вовсе не испытывать проблем с данным недугом, — резюмировал Александр Юрьевич. — Однако у многих заболевших физическая нагрузка стоит на последнем месте или вовсе не используется, хотя она помогает потратить лишние калории и тем самым снизить риск диабета».
А вы знаете, что способ уменьшить смертность от коронавируса среди мужчин найден.
