Диетолог Мухина назвала воду с лимоном эффективным напитком для разжижения крови
Названы напитки, которые помогают в разжижении крови человека. Как сообщает Ufanotes.ru, к данным напиткам относится вода с медом, лимоном или чесноком, а также ореховое молоко. Об этом в интервью «Москва 24» рассказала доктор медицинских наук, врач-диетолог Марият Мухина. «На разжижение крови хорошо влияет вода с лимоном. В крови имеются разные жиры, склонные собираться в комочки, усиливающие вязкость крови и оседающие на стенках сосудов. Кислота лимона способна расщеплять данные жиры на более мелкие фракции. Вода с лимоном разжижает кровь и уменьшает ее вязкость", – заявила специалист. Мухина отметила, что для разжижения крови подойдёт и вода с медом. В последнем содержится значительное количество салицилатов - натурального аспирина, снижающего вязкость крови. Диетолог заявила и о пользе чеснока для разжижения крови. «Можно сделать настой на чесноке, для этого его просто настаивают на воде для последующего употребления внутрь», – рассказала Мухина. Не менее полезным является для разжижжения крови является ореховое молоко, богатое витамином E и растительными жирными кислотами омега-3.
