С солнцем поаккуратнее
Первые же жаркие и по-настоящему солнечные дни во Владивостоке не только порадовали горожан, отправившихся на природу, но и дали неожиданный результат: было зарегистрировано около десяти случаев теплового и солнечного удара.
Как напоминает пресс-служба краевого управления МЧС, солнце может стать врагом, если относиться к нему безответственно: не надевать головных уборов, злоупотреблять спиртным, не пить воды и пренебрегать тенью… Особое внимание своему здоровью в жаркие дни следует уделять людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, гипертонией, ожирением, а также пожилым гражданам.Если вы почувствовали себя нехорошо после длительного пребывания на солнце, обязательно обратитесь к врачу. Но лучше всего носить панамки и пить больше воды.
