Психологи разобрали проблему агрессии в подростковой среде Волгоградской области
Уровень агрессии в последние годы и особенно месяцы в Волгограде и области стал зашкаливать. К бытовым скандалам и криминалу на фоне маргинальных пьянок добавились и частые случаи инцидентов с участием подростков. В чём главная причина происходящего и можно ли как-то на это повлиять? Дети становятся жестокими Нынешней весной в Волгограде проснулась не только природа, но и подростковая преступность. Каждую неделю происходят резонансные преступления, а некоторые из них и вовсе гремят на весь город. Только в апреле было несколько громких массовых нападений подростков на взрослых людей. В Дзержинском районе несколько пацанов избили и ограбили вернувшегося после ранения участника СВО. А в Красноармейском и Краснооктябрьском районе избивали пассажиров автобусов. Одна из этих банд также напала на мужчину во дворе дома. Нередко в роли агрессоров выступают и девчонки. В Камышине школьницы избили 12-летнюю девочку из-за подросткового конфликта. В Кировском районе ученицы одной из школ устроили разборки со сверстницей прямо в туалете торгового центра. А ещё одна группировка жестоких девочек кошмарила прохожих недалеко от Центрального рынка. Помимо главы СК РФ Александра Бастрыкина, ими заинтересовалась и Екатерина Мизулина, возглавляющая Лигу безопасного интернета. — Детская агрессия и подростковое насилие имеют множество причин, которые часто взаимосвязаны, — отмечает психолог Онлайн-школы №1 Кира Гольдштейн. — Экономическая нестабильность, бедность и расслоение общества могут способствовать росту агрессивных настроений среди молодёжи, чьи семьи находятся ниже планки так называемого «среднего класса». Конфликты в семье, насилие или отсутствие должного внимания и заботы со стороны родителей, встречающиеся уже и в экономически состоявшихся семьях, часто приводят к тому, что дети ищут выход своим эмоциям в агрессивном поведении. Влияние среды также играет значительную роль. Дети могут перенимать агрессивные модели поведения у своих сверстников или старших товарищей. Агрессивный контент в СМИ, видеоиграх и интернете влияет на неокрепшую психику детей и подростков, способствуя развитию жестокости. Наконец, низкая самооценка, проблемы с самоконтролем и навыками общения также играют не в пользу мирных решений возникающих конфликтов. Профилактика агрессии и насилия среди подростков Чтобы избежать проблем с возможными проявлениями жестокости со стороны взрослеющих подростков, важно задумываться об этом ещё в детском возрасте и заниматься, так сказать, профилактикой. Для снижения уровня агрессии и насилия среди подростков необходимо предпринять комплексные меры, направленные на укрепление семейных отношений, создание позитивной школьной среды и обучение детей навыкам общения и самоконтроля. Понятное дело, что эту непростую ношу должны прежде всего взвалить на себя родители. Какие аспекты следует охватить в этой работе, рассказала нашему изданию психолог Онлайн-школы №1 Кира Гольдштейн. Укрепление семейных отношений требует регулярного общения с детьми, проявления заботы и внимания. Проводите время с детьми, разговаривайте об их чувствах, переживаниях и проблемах, поддерживайте их в трудные моменты. Важно, чтобы дети чувствовали поддержку и понимание со стороны родителей. И не нужно думать, что в первую очередь этим должны заниматься другие родители со своими детьми. Если все будут думать подобным образом, ничего не изменится. Создание позитивной школьной среды включает вовлечение в школьную жизнь, обсуждение поведения и успехов ребёнка с учителями и одноклассниками, а также внедрение образовательных программ, направленных на развитие эмоционального интеллекта, навыков самоконтроля и разрешения конфликтов. Обучение навыкам общения и самоконтроля можно организовать через тренинги и семинары, где дети учатся эффективно общаться и справляться со своими эмоциями. Поощряйте участие ребёнка в спорте, искусстве или других позитивных хобби, которые помогают развивать эти навыки. Защита детей от негативного информационного фона. Важным аспектом защиты детей является создание безопасного цифрового пространства. Следите за тем, какой контент потребляет ваш ребёнок, ограничивайте доступ к деструктивным видеоиграм и фильмам. Только не делайте это наобум, а внимательно изучите всё то, от чего вы хотите оградить ребёнка. Возможно даже, что вам самим придётся посмотреть фильм или поиграть в игру, чтобы понять, представляет она угрозу психике ребёнка или нет. В этом деле также можно частично полагаться на возрастной рейтинг продукта, хоть он и не всегда полностью отражает все аспекты произведения. Объясняйте правила безопасного поведения в интернете и учите критически оценивать обильно поступающую со всех щелей в наше время информацию. Обсуждайте с детьми текущие события, помогайте формировать собственное мнение и анализировать новости. Ролевые модели и участие в благотворительных проектах также учат детей состраданию и социальной ответственности. Как уменьшить агрессию у детей По словам клинического психолога и основательницы академии Omline сверхсознательного коучинга Надежды Королёвой, агрессия у детей может быть вызвана различными факторами, включая семейные проблемы, социальное давление, негативное влияние медиа и даже биохимические дисбалансы, такие как нарушение уровней дофамина и серотонина. Эти нейротрансмиттеры играют важную роль в регулировании настроения и поведения. Учитывая, что причин возникновения агрессии со стороны подростков может быть множество, эту проблему нужно решать в комплексе. Клинический психолог Надежда Королёва дала несколько рекомендаций, которые могут помочь максимально снизить риски проявления агрессии со стороны детей. Эмоциональная поддержка. Дети нуждаются в понимании и внимании. Регулярные беседы об их чувствах и переживаниях помогут снизить уровень стресса и агрессии. Развитие эмоционального интеллекта. Обучение детей управлению своими эмоциями и пониманию чувств других людей способствует снижению агрессивного поведения. Физическая активность. Регулярные занятия спортом способствуют выработке эндорфинов, что помогает уменьшить уровень стресса и агрессии. Ограничение негативного контента. Родителям важно контролировать, какой контент потребляют дети. Ограничение доступа к насилию в СМИ и социальных сетях поможет снизить негативное влияние. Здоровое питание. Правильное питание способствует нормализации уровней дофамина и серотонина, что положительно влияет на поведение и настроение. Профессиональная помощь. В случаях систематической агрессии стоит обратиться к психологу или психотерапевту. Специалисты помогут выявить причины агрессии и предложат эффективные методы её снижения. Время с родителями. Родителям важно проводить больше времени с детьми, участвуя в их жизни и интересах. Совместные занятия, игры и проекты не только укрепляют эмоциональную связь, но и помогают детям чувствовать себя любимыми и защищенными. — Удовлетворение разумных желаний детей и участие в их хобби и интересах способствует их эмоциональной стабильности, — объясняет психолог Надежда Королёва. — Объединяя усилия, мы можем создать условия, в которых дети будут чувствовать себя безопасно и уверенно, что поможет существенно снизить уровень агрессии в юном обществе. Если подросток — жертва Далеко не всегда сами подростки выступают в роли агрессоров и зачинщиков конфликтов. Нередко дети школьного возраста становятся жертвами взрослых неадекватов, которые применяют силу к подросткам, порой граничащую с необъяснимой жестокостью и представляющую угрозу здоровью и даже жизни ребят. Только за последние пару недель произошло как минимум три резонансных случая нападения на подростков. В центре Волгограда, на улице Пархоменко, в подъезде одного из домов пырнул старшеклассницу ножом и сбежал. Девочку доставили в больницу, её жизни ничего не угрожает. В посёлке Ангарский Дзержинского района пьяный 60-летний мужчина без каких-либо видимых причин ударил гаечным ключом 17-летнего парня около школы. Стоявшие рядом мальчишки, в том числе брат потерпевшего, скрутили нападавшего и вызвали полицию. А в Краснооктябрьском районе незнакомец ни с того ни с сего набросился в подъезде на шестиклассницу и стал душить. Девочку спасло то, что в этот момент открылись двери лифта, и из него вышли люди — нападавший тут же бросился наутёк. Но позже его всё-таки задержала полиция. Подобные ситуации, к сожалению, становятся если не обыденностью, то суровой реальностью, превращаясь в проблему, которая приобретает системный характер. По мнению психологов, триггерами в подобных случаях могут служить абсолютно различные факторы: влияние изменяющих сознание веществ (особенно наркотических), психические расстройства, нервные срывы на фоне каких-то сильных переживаний и т. д. Последний пункт, впрочем, всё равно обычно сочетается с некими отклонениями в психике — здоровый человек даже при сильном эмоциональном потрясении не будет агрессивно бросаться на прохожих. Как же детям оградить себя от таких опасностей? Конечно, полностью уберечься от встречи с криминальными элементами невозможно, но в наших силах минимизировать риск подобных ситуаций. — Нужно в доверительной форме доносить до детей простые, но важные истины, — объясняет психолог Лидия Клименко. — Прежде всего не вступать в общение с посторонними людьми, особенно если их поведение кажется странным или подозрительным. Также дети должны обязательно находиться в людных местах, даже если ребёнок не один, а с другом или подругой. При этом в общении с детьми важно именно предостеречь их, а не запугивать. В управлении МВД РФ тоже есть тематическая памятка для детей, как не стать жертвой преступлений, которую регулярно обновляют. Там, например, советуют не заходить в подъезд или лифт с незнакомыми людьми, особенно вечером. У лифта можно сказать, что ждёте маму (папу, брата, друга), которая идёт следом — мол, езжайте без меня. А около подъезда, если следом идёт подозрительный незнакомец, можно позвонить домой (по телефону или через домофон) и попросить взрослых встретить вас. Чтобы такая просьба не вызывала лишних вопросов, такой сценарий следует проговорить с родителями заранее. Негатив снаружи рождает негатив внутри Впрочем, есть в этой проблеме и обратная сторона. Случается, что подростки сами провоцируют взрослых и изначально тоже ведут себя агрессивно и вызывающе. Это ни в коей мере не оправдывает применение силы в отношении детей и уж тем более жестокие ответные действия, но в каком-то смысле объясняет происходящее. Линия поведения подростков в последнее время действительно изменилась не в лучшую сторону. Это отмечают и учителя, и сами родители, и психологи, и представители правоохранительных органов. Здесь сказывается негативное влияние информационного мусора, который сыплется на детей со всех сторон — жестокий контент в интернете и соцсетях, жуткие стримы от трэш-блогеров, огромное количество негатива в новостях и т. д. И самое печальное, что ребёнок может не смотреть сам ничего крамольного, но всё равно узнать о чём-то от одноклассников, во дворе или даже услышав в разговоре других людей. В наше время изолироваться от информационного потока невозможно — и в этом тоже заключается важный аспект проблемы агрессии в подростковой среде. Но это не значит, что нужно просто плыть по течению и не пытаться как-то повлиять на нынешнюю агрессивную реальность. Главное — постараться вовремя привить своему ребёнку правильные ценности и принимать активное участие в его жизни, не превращаясь при этом ни в беспечного стороннего наблюдателя, ни в сурового надзирателя. Конечно, в идеале было бы ещё и ограничить бесконтрольный информационный фон, которым окружены подростки. Но сделать это в интернете в сегодняшних реалиях крайне сложно, а в кино и ТВ нынче цензура повернула куда-то не туда. Советские дети совершенно нормально воспринимали курящего волка из «Ну, погоди!» или переодетых в женскую одежду Вицина и Крамарова. И ни у кого и в мыслях не возникало узреть в этом какую-то пропаганду. Сейчас же мы делаем вид, что боремся с вредными привычками и нетрадиционными ценностями, но при этом упускаем из виду, как юное поколение впитывает из интернета действительно опасную информацию. Именно поэтому и важно создавать вокруг детей здоровую атмосферу и вкладывать им в голову правильные установки, чтобы никакие внешние факторы не пудрили им мозги.
