Доктор Садыков рассказал волгоградцам о том, вреден ли послеобеденный чай
Как сообщает газета «Городские вести», врач-эндокринолог Рустем Садыков предупредил волгоградцев о минусах послеобеденного чаепития. По словам эксперта, пить чай сразу после еды вредно, потому что организм плохо усваивает железо, а желудочный сок, разбавленный чаем, мешает перевариванию белков. Кроме того, крепкий чай повышает кислотность желудка, что крайне нежелательно для людей, страдающихContinue Reading
Как сообщает газета «Городские вести», врач-эндокринолог Рустем Садыков предупредил волгоградцев о минусах послеобеденного чаепития.
По словам эксперта, пить чай сразу после еды вредно, потому что организм плохо усваивает железо, а желудочный сок, разбавленный чаем, мешает перевариванию белков. Кроме того, крепкий чай повышает кислотность желудка, что крайне нежелательно для людей, страдающих гастритом.
Доктор рекомендовал пить чай не ранее чем через 30–40 минут после обеда.
