Специалисты рассказали, в каких продуктах прячется самый вредный сахар
Врач-эндокринолог ответила, какова ежедневная норма сахара, чтобы оставаться здоровым и не набирать вес
«Без сахара я похудел на 10 кг за месяц!», «Как сахар разрушает наш организм», «Я не ем сахар уже полгода!» — такими заголовками пестрят соцсети, в которых стало модно устраивать челленджи, посвящённые отказу от сахара. Корреспонденты «МОЁ!» поговорили со специалистами и узнали, нужно ли полностью и...