Хочешь мыслить быстрее? Начни со своей тарелки
Как сохранить память и внимание до старости
Правильное питание — это не только про стройную фигуру и лёгкость в теле. Оно напрямую влияет на работу головного мозга, а потому особенно важно для людей, чья деятельность связана с умственными или физическими нагрузками.Современные исследования показывают: некоторые продукты действительно помогают...