Губернаторская программа «Активное долголетие» добралась до соляных пещер
Старость — не в радость: теперь этот стереотип остался в прошлом. Сейчас все больше пенсионеров предпочитают заниматься спортом, танцами и самообразованием. Занятие по душе воскресенцам серебряного возраста поможет найти губернаторская программа «Активное долголетие». С пользой для ума и здоровья Программа поддержки активного образа жизни для пожилых людей давно завоевала популярность среди жителей Подмосковья. «Активное долголетие» — это и занятия скандинавской ходьбой и бассейн, и физкультура, и рукоделие всех видов, которые только можно представить. Во дворцах культуры работают клубы по интересам — от хорового пения до прикладного искусства. В прошлом году открылось сразу несколько новых направлений: занятие йогой — эту индусскую физкультуру наши отечественные пенсионеры восприняли с восторгом. Еще из экзотики — занятия тхэквондо. Систему духовной тренировки и технику самообороны «долголеты» начали изучать совсем недавно, но уже успели полюбить этот вид восточных единоборств. Есть и интеллектуальные направления: от литературных кружков, до раскладывания пасьянса. Для модниц открыты курсы красоты: как элегантно одеться, как использовать косметику, какие духи выбрать. Многие выбирают сразу несколько дел по душе — днем вышивают бисером, а вечером оттачивают актерское мастерство в театральном кружке. Или делится секретами закатки домашних огурчиков. Всё дело в соли В этом году к соли пищевой добавилась бочка меда в виде… соли. Но только растительного происхождения. Центр «Клумбаклуб» открыл двери настоящей соляной пещеры для воскресенских пенсионеров. Это хорошая замена приему лекарств. Частички соли в воздухе этой пещеры настолько малы, что попадают в мелкие бронхи, оказывая противовоспалительное и противоаллергическое воздействие. Конечно, курс такой терапии рассчитан на 8 посещений, так что очередь в это уникальное место велика. Но у вас еще есть возможность записаться на сеансы в рамках программы «Активное долголетие». А если и не получится попасть, то подвижный образ жизни, новые знакомства и интересы помогут забыть все болезни. Ведь как известно, движение — это жизнь. А жизни в наших долголетах столько, что молодые могут позавидовать! Попасть в программу можно обратившись в любой ДК нашего округа или по адресу: ул. Победы, д. 30, а все подробности узнать по телефону 442-30-13
