Психолог рекомендовала смотреть видео с котами, чтобы человек мог расслабиться и отвлечься
Рациональное объяснение тому, что видеоролики с участием животных в Интернете набирают множество просмотров и «лайков» дала психолог Гуля Галеева. По информации интернет-издания «Подмосковье сегодня», исследования показывают, что наблюдение за милыми и забавными животными вызывает улыбку и радость, снижает уровень стресса. «Положительные эмоции, полученные от просмотра, улучшают настроение», — пояснила эксперт. Если человек чем-то встревожен, достаточно перейти к просмотру роликов в Сети. Это поможет отвлечься и расслабиться. Такое простое лечение никому не противопоказано. Также можно отметить его доступность. Смешные ролики с котами и собачками можно смотреть сидя, лежа, словом, приняв любое удобное положение, в котором человеку проще всего расслабится. Кроме того, видео с котиками могут вызвать у человека чувство ностальгии, ведь большинство людей в какой-то момент жизни имел домашнее животное, отметила психолог.
