Грыжа позвоночника: От первых признаков до полного восстановления

Вместе с АО СМК «Сахамедстрах» мы подробно рассмотрим причины возникновения грыжи позвоночника, факторы, способствующие развитию этого заболевания, и методы его диагностики.

Грыжа позвоночника – одно из наиболее распространенных и болезненных заболеваний опорно-двигательной системы, которое ежегодно поражает миллионы людей по всему миру. Эта патология не только ограничивает физическую активность и снижает качество жизни, но и нередко приводит к серьезным осложнениям, требующим сложного, длительного лечения. В условиях современного образа жизни, когда большинство из нас проводят значительную часть времени в сидячем положении перед компьютерами и мобильными устройствами, проблема становится еще более актуальной.

Вместе с АО СМК «Сахамедстрах» мы подробно рассмотрим причины возникновения грыжи позвоночника, факторы, способствующие развитию этого заболевания, и методы его диагностики. В интервью с ведущим нейрохирургом Эдуардом Воробьевым, мы постараемся дать исчерпывающие ответы на вопросы, которые волнуют многих пациентов: как избежать этой неприятной патологии, что делать при первых симптомах и какие новейшие технологии могут помочь вернуть здоровье и радость движения.

-Эдуард Александрович, тема грыжи позвоночника становится все более актуальной в наше время. Расскажите, пожалуйста, что такое грыжа позвоночника и каковы основные причины ее возникновения?

- Грыжа позвоночника, или межпозвоночная грыжа, возникает, когда внутреннее желеобразное ядро диска, расположенного между позвонками, прорывается через наружное фиброзное кольцо. Основные причины ее возникновения включают дегенеративные изменения позвоночного столба, травмы, неправильную осанку, чрезмерные физические нагрузки и малоподвижный образ жизни. С возрастом межпозвоночные диски теряют свою эластичность и влагу, что делает их более уязвимыми к повреждениям.

- Какие симптомы могут указывать на наличие грыжи позвоночника?

- Симптомы грыжи позвоночника могут варьироваться в зависимости от ее локализации и степени сдавления нервных структур. К наиболее распространенным симптомам относятся:

- Боль в области пораженного диска, которая может отдавать в ноги.

- Ощущение онемения или покалывания в руках или ногах.

- Слабость в мышцах, обслуживающих пораженный нерв.

- Нарушение координации движений и снижение рефлексов.

- В тяжелых случаях могут возникать проблемы с функцией тазовых органов, такие как недержание мочи или кала.

- Как проводится диагностика грыжи позвоночника?

- Диагностика начинается с тщательного сбора анамнеза и физического осмотра пациента. Далее используются методы визуализации, такие как магнитно-резонансная томография (МРТ) или компьютерная томография (КТ), которые позволяют детально рассмотреть структуру позвоночника и выявить наличие грыжи.

- Какие современные методы лечения грыжи позвоночника существуют?

- Лечение грыжи позвоночника может быть консервативным и хирургическим. Консервативное лечение включает:

- Медикаментозную терапию, направленную на снятие боли и воспаления.

- Физиотерапию, включающую лечебную гимнастику и массаж.

- Использование ортопедических приспособлений, таких как корсеты.

Если консервативные методы не приносят должного результата, рассматривается хирургическое вмешательство. Современные методики позволяют минимизировать травматичность операции и сократить период реабилитации. Это могут быть микрохирургические техники, эндоскопические операции, лазерная вапоризация и другие малоинвазивные процедуры.

- Какие меры профилактики можно принять, чтобы избежать возникновения грыжи позвоночника?

- Профилактика грыжи позвоночника включает в себя несколько важных аспектов:

1. Правильная осанка: Соблюдение правильной осанки при сидении, стоянии и подъеме тяжестей.

2. Регулярные физические упражнения: Укрепление мышц спины и брюшного пресса помогает поддерживать позвоночник в правильном положении и снижает нагрузку на межпозвоночные диски.

3. Контроль массы тела: Избыточный вес увеличивает нагрузку на позвоночник, поэтому важно поддерживать нормальный вес.

4. Правильное питание: Сбалансированное питание, богатое витаминами и минералами, способствует сохранению здоровья межпозвоночных дисков.

5. Избегание чрезмерных нагрузок: Старайтесь избегать резких движений и подъема тяжестей, особенно без предварительной подготовки.

- Как проходит реабилитация после операции по удалению грыжи позвоночника?

- Реабилитация после операции включает несколько этапов. В первые дни после операции пациенту рекомендуется соблюдать постельный режим и ограничить физическую активность. Постепенно вводятся легкие упражнения, направленные на восстановление подвижности позвоночника и укрепление мышц. Важно соблюдать все рекомендации врача и не перегружать позвоночник. Физиотерапия и массаж играют важную роль в восстановлении. В среднем, полный курс реабилитации занимает несколько месяцев, но точные сроки зависят от индивидуальных особенностей пациента и сложности операции.

-Какие прогнозы могут быть у пациентов с грыжей позвоночника после лечения?

- Прогнозы зависят от многих факторов, включая своевременность диагностики и начала лечения, общее состояние здоровья пациента, степень повреждения диска и наличие сопутствующих заболеваний. При правильном подходе к лечению и реабилитации большинство пациентов могут вернуться к нормальной жизни и избежать рецидивов. Однако важно помнить, что даже после успешного лечения необходимо продолжать следить за состоянием позвоночника и соблюдать профилактические меры.

АО СМК «Сахамедстрах» напоминает о бесплатной диспансеризации для тех, кто родился в: 2006, 2003, 2000, 1997, 1994, 1991, 1988, 1985 годах, а также для всех якутян 40 и старше лет.

С заботой о Вас и Вашем здоровье, АО СМК «Сахамедстрах»

Телефон Единого контакт-центра здравоохранения РС(Я): 8 800 100-14-03 (звонок бесплатный)

Центральный офис: г.Якутск, ул.Курашова, 44а

Лицензия на осуществление страхования по ОМС: ОС №2873-01 от 09.11.2016г.