Салат из одного ингредиента, без майонеза — польза для худеющих: вся семья будет ждать, когда вы его приготовите

Легкая и вкусная закуска на каждый день.

Наверное, это самый простой рецепт, который состоит всего лишь из одного ингредиента. Но этот морковный салат отличается от своих собратьев, попробуете?

Весь секрет во вкусной заправке. Вам необходимо взять сахар, перец, горчицу, сметану, майонез и соль. Туда же накрошить мелко порубленные грецкие орехи.

Вы можете добавить в салат сухофрукты. Например изюм, курагу или чернослив. Но не забудьте предварительно замочить сухофрукты. А ещё напоминаем, что салат лучше всего заправить непосредственно перед тем, как вы поставите его на стол.

Вам понадобятся:
— 400 г моркови
— 100 г майонеза
— 100 г сметаны
— одна чайная ложка горчицы
— кориандр и чёрный перец (по желанию)
— сухофрукты по вкусу
— четыре зубчика чеснока

Фото: Freepic