«Я учусь доверять своему телу, даже если оно меня подводит»: история якутянки, которая через боль основала свой бизнес

"Никогда не позволяйте трудностям лишать вас веры в свои силы!". Как мама четверых детей после страшного ДТП смогла преодолеть все невзгоды

«В любой сложной ситуации у человека всегда есть выбор — поддаться обстоятельствам или взять ответственность за свою реальность и стать победителем», — говорит Лилия Аввакумова из Якутска. Она — мама четверых детей, индивидуальный предприниматель, и, несмотря на жизненные испытания, всегда выбирает путь переосмысления, отказываясь от позиции «жертвы».

Лилия – известный детский хореограф, чьи воспитанники неоднократно побеждали не только на российском, но и на международном уровнях.

— С детства я знала, что моя жизнь будет связана с хореографией, и, хотя меня пытались «забраковать» из-за маленького роста (смеется), я упорно работала над собой, после школы поступила в Якутский колледж культуры и искусств на хореографа и дополнительно прошла курс «фитнес-аэробики». В основном вела танцевальные кружки с детьми, и сложно передать словами то волшебное чувство, когда видишь результаты своих трудов — как формируется осанка моих учеников, а в их движениях появляется грация и уверенность.

Мы с воспитанниками много ездили по регионам России и за границу, занимали призовые места — для меня это было подтверждением профессионализма в своей сфере. В личной жизни, как мне казалось, тоже была полная идиллия — муж, двое детей. Я ощущала абсолютное счастье.

Вместо жалости к себе выбрала действовать

Размеренная жизнь закончилась в тот день, когда Лилия в 2011 году с коллегами на такси поехала в Якутск за новогодними подарками для учеников и попала в страшное ДТП.

— После ДТП у меня практически не осталось ни одной целой кости, но все же мне повезло — трое пассажиров, к сожалению, не выжили. Муж морально оказался не готов к моей длительной реабилитации и так получилось, что одновременно на меня свалилось и лечение, и развод, и раздел имущества. Как бы странно ни звучало, но именно на больничной койке я впервые по-настоящему осознала, что моя жизнь зависит только от меня и вместо жалости к себе выбрала действовать.

Позже вместе с двумя детьми переехала в Якутск. Понимая, что «безлошадная» я не сможет достаточно зарабатывать, пошла против своих страхов после ДТП и выучилась на права, а на оставшиеся средства после раздела имущества купила подержанную машину, которая на долгие годы стала моим верным помощником хоть для работы (трудилась на четырех работах), хоть для подработок в такси. То сложное время в моей памяти смешалось бесконечным калейдоскопом из рабочих и домашних забот.

Благодарю судьбу, что тогда смогла стать слабее

— Естественно, личная жизнь всегда была отодвинута на последний ряд, тем более после ситуации с бывшим мужем не заживала обида на мужчин. Но Айтал смог проломить неприступную стену (улыбается), хотя с самого начала я говорила, что у меня нет на него времени. У нас не было конфетно-букетного периода — вместо роскошного букета он помогал моей старшей дочери с оформлением школьного доклада, вместо романтического ужина в ресторане забирал детей со школы и развозил по кружкам.

Оглядываясь назад, благодарю судьбу, что тогда смогла стать слабее, чтобы опереться на его крепкое плечо.

Сейчас в нашей семье четверо детей и мы живем в частном доме, который достраиваем уже который год (смеется).

История создания своей студии через боль

— Два года назад мы открыли свою собственную студию растяжки и танцев, но это не красивая история успеха, а скорее история боли. В нашей республики особо распространены именно болезни суставов. Никто не знает, то ли в силу климата, то ли генетической предрасположенности. Этот недуг не обходит даже молодых.

Старшей дочери было 15 лет, когда ей поставили диагноз «болезнь Бехтерева» — воспалительное заболевание, поражающее суставы позвоночника и околосуставные ткани, в прогрессии может привести к инвалидности.

Нам пришлось полностью перестроить свою жизнь. Знаете, часто близкие совершают ошибку, когда на больного одевают «корону» и, образно говоря, даже боятся дышать в его сторону. Человек начинает упиваться своей болезнью, ведь позиция жертвы всегда более выигрышна, кому не нравится себя жалеть? Но это прямой путь к деградации и деформации личности.

Слава богу, что с дочкой Ангелиной мы смогли правильно выработать стратегию и мой ребенок — это воин, который никогда не отступит. Через несколько лет, проштудировав тонну информации, после апробации нескольких видов ЛФК мы остановились на аэрострейчинге — методике, сочетающей растяжку с глубокой проработкой мышц в невесомости. Мы нашли подходящего нам тренера, но через какое-то время она сообщила, что переезжает в другой регион. Что делать? Если задача не выполняется, возьмись за нее сам. Вот так и появилась мысль создания своей студии (позже открылись два филиала танцевальных групп дошкольного возраста).

Мы с дочкой вдвоем прошли обучение на аэрострейчинг, сдали экзамены, прошли сертификацию, я уволилась с работы и всей семьей занялись оборудованием студии. Поначалу я была только организатором — нанимала тренеров, закупала необходимые инструменты, в том числе и гамаки для аэрострейчинга, а авторскую программу упражнений мы написали, опираясь на свой опыт.

Ангелина давно самостоятельно ведет групповые и индивидуальные группы, и считается одним из сильнейших тренеров в нашем городе.

Жизнь – упал, поднялся, пошел дальше, упал, поднялся…

— У меня вечно цейтнот. Открытие студии опять же совпало с другим не менее важным событием в моей жизни — рождением ребенка. К несчастью, во время бешеного бега я не смогла достаточно уделить внимание своему здоровью — ходила в поликлинику с жалобой на боли внизу живота, а от меня долго отмахивались: «Чего ты еще хотела, раз родила в 38 лет? Это просто опущение внутренних органов, ты уже немолодая».

В итоге мне в прошлом году поставили диагноз — рак. Первая мысль: «За что? Я уже устала отбиваться от ударов». Очередное переосмысливание приоритетов, операции, постоянное наблюдение. И все же я пришла к мысли — нельзя ненавидеть себя, уповать на злой рок, нельзя сдаваться и я присоединилась к нашей группе тренеров, так как поняла, что в любом состоянии важно работать со своим телом, даже если оно тебя подводит.

Я больше не боюсь упасть…

— Так страшно осознавать, насколько хрупок человеческий организм, и тем удивительнее, какой же в нем бесконечный потенциал. Мне кажется, это особенно проявляется в невесомости. Я как будто переживаю второе профессиональное рождение — если раньше на моих глазах росли и развивались дети, то теперь я наблюдаю за перерождением взрослых людей. Практически каждый клиент/пациент/сподвижник приходит не ради красивых форм, а из-за больной спины, ноющих суставов, деформации позвонков и прочее. Человек не просто обретает физическую крепость, но и душевное равновесие.

Учатся не только клиенты, но и я не стою на одном месте. И так же, как они, с каждым разом я учусь все больше доверять своему телу. Аэрострейчинг символически похож на полет над болью, и могу сказать — я больше не боюсь упасть. И напоследок хочу сказать читателям Sakhaday: никогда не позволяйте трудностям лишать вас веры в свои силы!