Такой яичницы вы еще не пробовали: займет всего минуту, а понадобятся три ингредиента — яйцо, вода и сыр
Невероятно быстрый и аппетитный вариант на завтрак. Понравится и взрослым, и детям!
Это вам не распиаренные яйца пашот
Яичница на завтрак — это источник полноценного белка, который необходим для восстановления и роста тканей, а также для поддержания энергии в течение дня. В яичнице содержатся важные витамины и минералы — витамины группы В, витамин D, железо и селен. Приготовим этот кладезь быстро? Полезным и быстрым вариантом популярного завтрака поделились в канале «"Едим дома" с Юлией Высоцкой».
Берем одно куриное яйцо, столовую ложку воды и ваш любимый сыр. Не забудьте специи, например, щепотку соли по вкусу! Разбейте ваше яичко прямо в стакан, добавьте туда воду и специи. А сыр нужно натереть на крупной терке и только потом добавить к яйцу. Перемешайте.
Убедитесь, что стакан выдерживает температуру в СВЧ, ведь дальше в игру вступает микроволновка. Поставьте стакан с яичной смесью туда на минутку, но, если печка мощная, можно немного время до полминуты. Яичница должна загустеть, это и будет сигнал о готовности. Вот и все! Теперь вы сыты и никуда не опаздываете.
А вот, что еще можно подать в стакане — держите рецепт настоящего квас из СССР.
Фото: freepik
