Секрет вечной молодости мозга: решайте головоломки каждый день и оставайтесь в форме — научный подход к долголетию интеллекта
Всего 2-3 раза в неделю обеспечат вам гибкость ума и высокую скорость мышления. Начните уже сегодня.
Регулярное решение головоломок связано с улучшением когнитивных функций, таких как память, внимание и скорость обработки информации, особенно у пожилых людей
А нейробиологические исследования с использованием МРТ демонстрируют, что головоломки активируют различные области мозга, включая префронтальную кору, ответственную за планирование и принятие решений, и гиппокамп, играющий ключевую роль в формировании памяти. Все это способствует когнитивному резерву — и даже может замедлить когнитивное старение!
Позаниматься здоровьем мозга можно, обратившись к ребусу, которым поделились в канале «Всезнайка». На картинке мы видим перо и тортик, но что между ними общего? В них спрятаны буквы, из которых легко сложится новое слово! Ваша задача — отгадать его.
Конечно, с первого раза мало у кого получится найти решение за 10 секунд. Мы все понимаем и поделимся правильным ответом. Зашифрованное слово —АЭРОПОРТ. Не забывайте почаще практиковаться, тогда эффект не заставит себя ждать. Решите еще одну головоломку.
