От каких продуктов лучше держаться подальше во время завтрака
Завтрак — самый важный прием пищи, который задает тон всему дню. Однако не все продукты подходят для утреннего рациона. Диетологи составили список продуктов, которые следует избегать на завтрак, чтобы сохранить энергию и здоровье. Об этом сообщает «УРА-Информ», со ссылкой на She Finds. 1. Сладкие хлопья и мюсли Многие думают, что хлопья и мюсли — идеальный […]
Читать дальше...