Как часто нужно менять зубную щетку для максимальной пользы
Стоматологи настоятельно рекомендуют замену зубной щетки каждые 3-4 месяца, даже если внешне она выглядит вполне прилично. По словам стоматолога Джойс Канг, это связано с тем, что на щетке с течением времени накапливаются бактерии, которые могут негативно сказаться на здоровье полости рта.
The post Как часто нужно менять зубную щетку для максимальной пользы appeared first on УРА-Информ.
Стоматологи настоятельно рекомендуют замену зубной щетки каждые 3-4 месяца, даже если внешне она выглядит вполне прилично. По словам стоматолога Джойс Канг, это связано с тем, что на щетке с течением времени накапливаются бактерии, которые могут негативно сказаться на здоровье полости рта.
Об этом сообщает «УРА-Информ», со ссылкой на Real Simple.
Зубная щетка – это инструмент, который регулярно контактирует с микрофлорой рта и средой, способствующей размножению бактерий. Эти микроорганизмы могут со временем накапливаться на щетине и могут стать причиной различных проблем, таких как неприятный запах изо рта, воспаление десен или даже кариес.
Даже если щетка выглядит чистой и не имеет видимых повреждений, износ щетины и микробное загрязнение делают ее менее эффективной. Нередко с течением времени щетинки теряют свою упругость и форму, что может снизить эффективность чистки зубов и затруднить доступ к труднодоступным участкам.
Регулярная замена щетки позволяет поддерживать гигиену полости рта на высоком уровне и предотвращает накопление бактерий, что способствует поддержанию здоровья зубов и десен. Поэтому рекомендуется следить за сроками использования и не забывать обновлять зубную щетку каждые 3-4 месяца.
Своевременная замена зубной щетки – это простой и эффективный способ сохранить здоровье полости рта и обеспечить качественную гигиену зубов.
Также сообщалось о том, почему возле кровати стоит класть лимон: эксперты назвали последствия лайфхака.
The post Как часто нужно менять зубную щетку для максимальной пользы appeared first on УРА-Информ.
