Добавить новость
Сегодня в Ялте

Новости Ялты — календарь событий, фактов, происшествий за день

Сегодня 22 ноября 2024 года
Не в Ялте?

Новости сегодня на 29ru.net

Новости от партнёров


Добавь свою новость бесплатно - здесь

Другие новости сегодня

Новости сегодня от Adwile

Топ-3 продукта для профилактики тромбоза: что должно быть в рационе

34

Диетолог Олег Швец рассказал о продуктах, которые помогают снизить риск образования тромбов. Об этом сообщает «УРА-Информ» со ссылкой на Radiotrek. Оливковое масло Исследования показывают, что употребление оливкового масла, особенно первого отжима, раз в неделю снижает активность тромбоцитов, а при частом употреблении (четыре и более раз в неделю) эффект еще сильнее. Масло первого отжима богато фенолами, которые […]

The post Топ-3 продукта для профилактики тромбоза: что должно быть в рационе appeared first on УРА-Информ.

Диетолог Олег Швец рассказал о продуктах, которые помогают снизить риск образования тромбов.

Об этом сообщает «УРА-Информ» со ссылкой на Radiotrek.

Оливковое масло

Исследования показывают, что употребление оливкового масла, особенно первого отжима, раз в неделю снижает активность тромбоцитов, а при частом употреблении (четыре и более раз в неделю) эффект еще сильнее. Масло первого отжима богато фенолами, которые воздействуют на белки, участвующие в свертывании крови, и помогают регулировать артериальное давление. Это масло может быть полезной заменой сливочному или подсолнечному маслу в салатах, при запекании картофеля и к хлебу.

Имбирь

Этот корень уменьшает свертываемость крови, препятствуя склеиванию тромбоцитов. Хотя некоторые исследования показывают его пользу, другие результаты неоднозначны. Ежедневное употребление 3,6-5 г (около 2½ чайной ложки молотого или 4-5 чайных ложек свежего имбиря) может способствовать снижению риска тромбообразования. Употребление до 4 г в день считается безопасным, однако более высокие дозы могут вызывать дискомфорт в желудке.

Чеснок

Один зубчик чеснока в день может снизить уровень тромбоксана на 80%, препятствуя склеиванию тромбоцитов и образованию тромбов. Лабораторные исследования также подтверждают его эффективность в уменьшении свертываемости крови.

Эти продукты можно постепенно включать в рацион, чтобы поддерживать здоровье сосудов и снижать риски, связанные с образованием тромбов.

Также полезно будет узнать о пряности, которая очень полезна для мозга: врачи сказали, что должно быть в рационе.

The post Топ-3 продукта для профилактики тромбоза: что должно быть в рационе appeared first on УРА-Информ.

Ялта

Прогноз погоды в Крыму на 21 ноября

Ria.city
Новости Крыма

Популярные сегодня товары и услуги с доставкой в Ялте и Крыму

(что, где и как купить сегодня в регионе по интернету)

Проект "Today" (Сегодня в Ялте) на портале today.29ru.net совместно с партнёрским сайтом 29ru.net представляет интернет-витрину популярных товарных интернет-предложений, доступных в Ялте и других городах Крыма, востребованных услуг, сервисов, новостных и медиа-продуктов напрямую от правообладателей и официальных компаний-продавцов. Более тысячи предложений в самых различных категориях: интернет-магазины, инфо-товары, финансы и кредитование, развлечения, игры, образование и работа, бесплатное интернет-телевидение и многое-многое другое.

Все самые последние, новые и актуальные гаджеты и товары - в рубрике "Интернет-витрина" и на страницах нашего путеводителя по модным интернет-магазинам одежды, обуви и аксессуаров для всей семьи, где представлены товары на самый различный вкус и кошелёк. Вся палитра брендов, новинок и распродаж в режиме онлайн с удобным поиском и сортировкой как по ассортименту, коллекциям, направлениям и ценам, так и по популярности на сегодняшний день. Настройте свою ленту товаров и смотрите только то, что Вам нравится.



Если Вы хотите добавить сайт с новостями Ялты, напишите нам, и мы обязательно включим его в наш каталог, а если Ваш сайт транслирует городские новости в формате RSS, то, при желании, и в нашу ленту новостей.



Проект "Today" - региональные новости без купюр и цензуры. Все самые интересные случаи, события, факты, происшедшие в городе за день - в самой полной ленте городских новостей Ялты сегодня. Ежедневно самая свежая и объективная информация из первых рук от местных, региональных и федеральных, известных и не очень первоисточников: сайтов, газет, журналов, обзоров на нашем портале Today.29ru.net. Читайте, комментируйте, критикуйте, возражайте, спрашивайте! Наши новости не оставят Вас равнодушными. Каждый день, каждый час - новости, новости и только новости!

Новостные порталы Ялты

Yalta-gs.gov.ua

Официальный сайт Ялты

Cityalta.ru

Ялтинская социальная сеть.Информационно-развлекательный портал (Россия, Крым, Ялта)

Crimeatone.ru

афиша мероприятий Крыма (Россия, Крым, Ялта)

Miryalta.ru

Последнии новости Ялты и проблемы города в режиме онлайн. (Россия, Крым, Ялта)

Megayalta.com

"МегаЯлта" - Информационно-деловой портал Ялты (cправочник предприятий Ялты, актуальные...

Проект "Today" (Новости Ялты) — обзорный новостной информационный интернет-проект web-группы 29ru.net. Календарь событий, фактов, происшествий за день в Ялте и Крыму. Всё, что случилось, произошло, привлекло внимание и заинтересовало в этот день в режиме online, а также ежедневный почасовой архив российских региональных новостей от Камчатки до Калининграда.



Точка зрения редакции может не совпадать с мнением авторов и публикуемыми авторскими статьями, материалами и комментариями. Мы всегда стараемся объективно представить полярные точки зрения по самым различным вопросам и темам, волнующим общество, и стараемся не ограничивать доступ к ресурсам, соблюдающим общепринятые моральные и законодательные правила и нормы. Для размещения Ваших новостных и публицистических материалов достаточно связаться с нами по контактам mail@29ru.net. Предпочтения отдаются материалам региональной и городской направленности и тематическим обзорам.

Спорт в Крыму


Новости тенниса


WTA

Калинская и Шнайдер претендуют на премию WTA в номинации «Прогресс года»


Здоровье в Крыму


Музыкальные новости
Булат Окуджава

Лекцию о творчестве Высоцкого и Окуджавы провели в Химках


Новости часа в Ялте и Крыму

Топ-10 новостей в Ялте (Крым) за сегодня на этот час:

Глава Крыма Сергей Аксёнов

Общество, политика, культура, бизнес

СВОИХ НЕ БРОСАЕМ!

СВОИХ НЕ БРОСАЕМ!

СВОИХ НЕ БРОСАЕМ!

Начальник Главного управления Росгвардии по Московской области полковник полиции Пётр Зоров обратился к ветеранам региональной общественной организации войск правопорядка


«Жёлтые» интернет-новости


Происшествия, юмор и курьёзы

Седое болотце...

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: Социальный фонд проинформирует самозанятых о формировании пенсионных прав

ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный

LEGENDA выпускает SMART ЦФА

Ялта на Russian.city
Топ-10 новостей от партнёров: