Так делают лишь долгожители: пять привычек людей, доживающих до 100 лет
Так делают лишь долгожители: пять привычек людей, доживающих до 100 лет
Мечтаете дожить до 100 лет? Оказывается, это вполне реально, если следовать определённым привычкам, которые уже давно стали нормой для долгожителей по всему миру. Эти люди не только живут дольше, но и сохраняют активность и ясность ума до глубокой старости.
Читать дальше...