Японские медики университета Цукуба: пробежка в течение 10 минут улучшит работу мозга
Исследователи университета Цукуба в Японии выяснили, что 10-минутный неспешный бег активизирует приток крови к участку мозга, отвечающий за контроль эмоций и действий.