Пользователь WeChat назвал смертельно опасные для человека часы
![Пользователь WeChat назвал смертельно опасные для человека часы](https://yocity12.com/upload/iblock/553/5533f458af48e00ae126375eeed59351.jpg)
В течение суток выделяются определенные промежутки времени, в течение которых значительно возрастает риск возникновения обострений некоторых заболеваний.
Так инсульт чаще всего настигает людей с 4 до 6 часов утра. Наиболее внимательными к своему организму следует быть людям среднего и пожилого возраста – и рекомендовано контролировать количество потребляемой жидкости.
Риск инфаркта миокарда и приступов стенокардии возрастает с 6 до 9 часов. Причем спазм коронарных артерий вследствие вегетативного криза может произойти даже в молодом возрасте. Для профилактики следует соблюдать правило «трех полуминут» – не вставать сразу после пробуждения, а делать это постепенно.
Для больных диабетом опасным является промежуток с 1 до 3 часов ночи, когда может снизиться уровень сахара в крови. Артрит и гипертония опасны сразу после пробуждения. А идеальное время для подъема наступает после 7:21, сообщается в публикации на платформе WeChat, перевод которой представили в ИноСМИ.
Как мы писали ранее, кардиологи из Лондонского университета святого Георгия провели исследование, чтобы оценить риск наступления смерти от остановки сердца во время секса.
Фото: pixabay.com