«Готовьтесь»: через пару дней на нас обрушатся сильные магнитные бури — ученые назвали опасные даты в мае
Ведущие астрономические лаборатории мира зафиксировали первые признаки надвигающихся изменений в магнитном поле Земли. Уже 2 мая приборы отметили начальные колебания магнитосферы средней интенсивности, за которыми последовала непродолжительная передышка.
Периоды максимальной солнечной активности
Основной удар стихии придется на начало следующей недели. С 5 по 7 число ожидаются мощные геомагнитные возмущения, спровоцированные всплеском солнечной радиации. Дополнительные всплески активности прогнозируются 8 и 10 мая — эти даты медики называют критическими для людей, чувствительных к погодным изменениям.
После временного затишья (11-17 мая), когда возможны лишь несущественные колебания, с 18 числа ситуация вновь ухудшится. Завершится месяц продолжительной нестабильностью с чередой магнитных колебаний разной силы.
Практические советы от врачей
Медицинские эксперты разработали эффективную стратегию защиты:
- Качественный сон — хроническое недосыпание усиливает восприимчивость к космической погоде
- Щадящая диета — отказ от спиртного и тяжелой пищи снижает нагрузку на сердце
- Гидробаланс — достаточное потребление жидкости ускоряет адаптационные процессы
- Умеренная активность — легкие физические упражнения улучшают сосудистый тонус
- Кислородная поддержка — регулярные прогулки минимизируют негативные последствия
Следование этим рекомендациям значительно облегчит период солнечной активности. Специалисты настаивают: людям с хроническими патологиями особенно важно отслеживать прогнозы космической погоды и корректировать свой график в потенциально опасные даты.
